Диетолог: Енергийните напитки увеличават риска от тромбоза, не пийте повече от кен дневно
Пиенето на енергийни питиета в жегата усилва риска от тромбоза, твърди диетологът Анастасия Лебедева. Специалистът предизвести за следствията от използването на тази напитка, известна измежду младежите, в топло време.
„ Само горещо време основава натоварване върху сърдечно-съдовата система: пулсът се усилва, кръвоносните съдове се уголемяват, тялото губи повече течности. Добавянето на енергийни питиета през този интервал може да утежни обстановката - кофеинът и стимулантите (таурин, гуарана) ускоряват диуретичния резултат и покачват кръвното налягане “, изясни Лебедева.
Диетоложката предизвести, че кофеинът и жегата форсират загубата на течности, което води до втвърдяване на кръвта и усилва риска от тромбоза. Тя заяви, че хората със сърдечни патологии могат да получат пристъпи на тахикардия, изключително при несъразмерна консумация.
Комбинацията с алкохол е двойно по-опасна: енергийните питиета маскират интоксикацията, само че не обезвреждат нейния резултат, а нарасналото натоварване на сърцето може да докара до хипертонична рецесия или колапс.
В жегата експертът предлага да се даде преимущество на вода, изотонични питиета или зелен чай.
„ Ако ще пиете енергийна напитка, то дано е не повече от една кутия дневно и единствено при липса на хронични сърдечни болести. Смесването на алкохол с енергийна напитка е строго неразрешено “, заключи тя.
