Дефицит Витамини - Новини

... изтръпването на крайниците провокира нарушена функция на гръбначния стълб, лекарят определя проблемното място и предприема съответните действия за облекчаване на състоянието.     Продължи да четеш  

... За да се консумира достатъчно количество витамин C е важно да се включат всеки ден поне 1–2 чаши плодове и 2–3 чаши зеленчуци, пише puls.

... се дължи на липсата на минерала магнезий.Зеленолистни зеленчуци, бразилски орехи и бобови храни, включително нахут, са препоръчителни, за да подсилим организма си, пише Daily Mail. Източник: Lifestyle.bg

... да се дължи на липсата на минерала магнезий. Зеленолистни зеленчуци, бразилски орехи и бобови храни, включително нахут, са препоръчителни, за да подсилим организма си, пише .

... напълно заредено, така че да работи безотказно независимо от възрастта и предизвикателствата, пред които е изправено.Можете да откриете Live Vitamins в най-близката аптека до вас. Източник:

... Започнете да хапвате повече храни, богати на магнезий. Наблегнете на пълнозърнестите продукти, варивата (леща, боб, булгур), сурови ядки (бадеми, лешници, орехи, фъстъци), какао и шоколад.

... на неврологията, Артик.   Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... разбира се консултацията с лекар е много важна и именно тя може да потвърди дали със сигурност се дължи на това или на нещо друго.

... разбира се консултацията с лекар е много важна и именно тя може да потвърди дали със сигурност се дължи на това или на нещо друго.

... елемент желязо са промените в ноктите и кожата. Други симптоми са недостиг на въздух, усещане за студ, побеляване на крайниците, треперене, лесна уморяемост.По публикацията работи:

... и от загуба на костна плътност, лесна чупливост на костите и зъбите. Проверете нивата на този важен витамин, както и на калция в тялото си.

... организмите на някои хора не могат да усвояват определени вещества от храната, затова при тях е наложително тези вещества да се набавят през хранителни добавки.

... тях е наложително тези вещества да се набавят през хранителни добавки, изтъкна още специалистът по хранене. При по-възрастните хора проблем се явява дефицитът на протеини.

... дефицит на витамин А и цинк. Източници на витамин А: сладки картофи, пъпеш, тиква, моркови Източници на цинк: птици, хумус, тиквени семки, риба, стриди, миди.

... рибофлавин.Добри хранителни източници на витамина са яйца, зърнени храни, червено и птиче месо, морски дарове, риба.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова

... са тиква, моркови, сладки картофи, червени чушки и други. Хапвайте боб, говеждо месо, зърнени храни, ядки, морски дарове, птиче месо, за да си набавите цинк.