Разнообразното хранене е най-добрият начин да си набавим необходимите хранителни

Разнообразното хранене е най-хубавият метод да си набавим нужните хранителни субстанции и витамини. Колкото по-богато е менюто ни, толкоз по-добре за здравето ни. Често обаче не се храним задоволително разнообразно, което може да докара до разнообразни дефицити на значими за организма витамини, които учас...

Прочетете целия текст »