Витамин Чрез - Новини

... Тъфтс.Според изследователите брюкселското зеле, зеленият грах и броколите също са отлични източници на този важен витамин и трябва да бъдат редовна част от менюто ни.

... получат достатъчно витамин D. Проблемът нараства още повече през зимните месеци, когато има липса на слънчева светлина", обяснява още д-р Юлия Кюн от MLU. Мениджър Нюз

... да ги изхвърляме. Така например стритите листа могат да се превърнат в прекрасна веганска добавка на витамин D3. Изследването е публикувано в Nature Plants. Източник: Science Alert

... задните части. Друг кожен симптом, който може да бъде свързан с липсата на витамин С, са синините, които не отшумяват за продължителен период от време.

... (в идеалния случай между 11:00 и 15:00 часа, когато слънцето е най-високо и за предпочитане в периода от март до септември).   Още от ЛЮБОПИТНО:

... на яйца. Това, която трябва да запомните е, че витамин В12 се съдържа естествено в животински продукти, включително риба, месо, яйца, мляко и млечни продукти.

... кои са най-често срещаните п... Aкo рeдoвнo хaпвaтe cтриди, щe cнaбдитe oргaнизмa c витaмин D и витaмин B12. Мoжe дa ги хaпвaтe пържeни или грилoвaни.

... кои са най-често срещаните п... Aкo рeдoвнo хaпвaтe cтриди, щe cнaбдитe oргaнизмa c витaмин D и витaмин B12. Мoжe дa ги хaпвaтe пържeни или грилoвaни.

... кои са най-често срещаните п... Aкo рeдoвнo хaпвaтe cтриди, щe cнaбдитe oргaнизмa c витaмин D и витaмин B12. Мoжe дa ги хaпвaтe пържeни или грилoвaни.

... важен елемент - цинк. Стриди Ако редовно хапвате стриди, ще снабдите организма с витамин D и витамин B12. Може да ги хапвате пържени или гриловани.

... да получат достатъчно витамин D. Проблемът нараства още повече през зимните месеци, когато има липса на слънчева светлина", обяснява още д-р Юлия Кюн от MLU.