Суперхрана Която - Новини

... естествени мукозни фибри, които подхранват полезните бактерии в червата и създават усещане за ситост – затова често е част от режими за контрол на теглото.

... балансиран режим на хранене и живот, ашваганда може да се превърне в естествен помощник за повишаване на енергията и постигане на по-добра хармония в ежедневието.

... от факта, че микроорганизмите в киселото мляко, за които се твърди, че подобряват храносмилането и укрепват имунната система, са кръстени на тяхната страна: Лактобацилус булгарикус.

... сърдечното здраве. Често препоръчвам овесена каша, защото е универсална – например можете да добавите плодове, ядки или семена, за да обогатите нейния хранителен профил.“Превод: GlasNews.bg

... чесънът стане златист.Добавете броколите в тигана и гответе още 5 минути, като подправите със сол и черен пипер. Ако желаете, добавете лимонов сок преди сервиране.

... произведена чрез ферментация на чай, съдържащ култури от бактерии и дрожди. Източник: Gloucestershire Live/Превод: SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... че говорим за директно пресовано масло, а не за рафинирано.   Източник: Zoe Health /Превод: SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... от факта, че микроорганизмите в киселото мляко, за които се твърди, че подобряват храносмилането и укрепват имунната система, са кръстени на тяхната страна: Лактобацилус булгарикус.

... вдъхновили от нестандартното му мислене. Човек от Южна Африка дори му предложил да вложи антоцианини и в шоколада, за да провери дали ефектът ще се повтори.

... разкри ползите от орехите и ореховото масло за сърцето, се оказа, че редовната употреба на този продукт предпазва от сърдечно-съдови заболявания, пише турският вестник Sozcu.

... "лошия" холестерол от организма. В същото време този продукт почиства и разширява кръвоносните съдове, като по този начин намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания.

... трябва да се забравя, че яйцата са богати на антиоксиданта лутеин, който предотвратява дегенерацията на макулата на окото и от преждевременна загуба на зрението. /БГНЕС

... Не трябва да се забравя, че яйцата са богати на антиоксиданта лутеин, който предотвратява дегенерацията на макулата на окото и от преждевременна загуба на зрението. 

... си и се налива вода. Затварят се с капачка, оставят се на сухо и хладно място за една седмица, след което са готови за консумация.

... счита за зеленчукова пробиотична суперсила. Още какво благоприятно действие оказва кимчи на организма ви и от какви болести ви пази, четете в най-полезния сайт Zdrave.to

... удължават живота на нематодите и "подобряват биомаркерите на стареенето".  По темата Наистина ли суперхраните са толкова полезни? Пет от най-полезните храни, които трябва да консумираме