... променени чрез осъзнатост и целенасочено усъвършенстване.Развиването на любопитство, адаптивност и критично мислене не само повишава когнитивните способности, но и подобрява качеството на живота като цяло.
Седем Навика - Новини
Седем здравословни навика които ще ви променят към по добро само
...... се повтарят всички нейни съвети, за да се постигнат резултати. Източник: РБК Украйна/Превод: SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Седем навика които ще ви помогнат да отслабнете бързо В
...... Тогава вашата активност през деня все още ще бъде повишена. Източник: Best life online /Превод: SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
ШОФЬОРИТЕ са предупредени да избягват седем лоши навика които може
...... но всичко може да бъде пагубно за вашия двигател.Ако видите, че светлината изскача на таблото ви, не шофирайте отново докато можете да го проверите правилно.
Искате ли да живеете по дълго Просто добавете седемздравословни навика към
...... без събуждане, добрият нощен сън намалява шансовете за ранна смърт с 18%. Десетки проучвания свързват лошия сън с вредни последици за здравето, включително преждевременна смъртност.
Киселините в стомаха са добре познати на тези които страдат
...... глава – по този начин хранопроводът ви получава повече свобода на действие, а оттам се подобрява и храносмилането. 7. Спрете цигарите – те провокират киселините.
Няма нишо по демотивиращо от неефективната диета Мъчиш се гладуваш и
...... резултати идват когато комбинираш и двете. Тогава няма как да не видиш ефекта. Наслади му се, заслужи си го ;) И още за правилното хранене:
Навиците ни оформят психическото и емоционалното ни състояние поведението
...... нямате пари Ако потрепервате само при мисълта за уволнение, това е по-скоро реакция на бедната ви душа. Богатството не е константа, пари се изкарват и харчат.
Всеки ден имунната ни система се бори срещу вируси бактерии
...... и бактерии. Редовното миене на ръцете (задължително със сапун!) по прост начин предотвратява много инфекциозни заболявания. От това печелят и всички хора в обкръжението ви!
Всички имаме поне по една близка приятелка която е супер
...... е време да помислите какво трябва да промените в живота си, за да живеете по-щастливо и в мир със себе си и тези около вас.
Творческите хора не винаги са наясно с огромния си потенциал
...... и художници в различна степен са притежавали или притежават мощна емпатия. Хората, които умеят да създават красота, почти винаги се поставят на мястото на другите.
Някои сутрини се събуждате с негативни мисли които сякаш не
...... тялото ви е направило, за да ви поддържа, може да ви помогне да преформулирате някои от негативните мисли в положителни такива на благодарност и самосъчувствие.
На хората са познати много навици за които е известно
...... плодовете. Един от съветите на диетолозите е „да не пием калориите си“. Някои сокове, например гроздовият, не се препоръчват за диабетици или хора на диета.
Когато споменаваме лоши навици едно от първите неща които ни
...... на [email protected] по всяко време на дежурния редактор!За реклама виж - https://petel.bg/advertising-rates.html-->-->-->-->рекламаКоментариКоментирай чрез FacebookЗа да пишете коментари, моля регистрирайте се за секунди ТУКНапиши коментарИме:Коментар:
Намираме се в разгара на сезона на вирусите и грипа
...... че дори изстивате по-бързо. За да се стопли тялото, на него му е нужна енергия, иначе измръзва бързо. Затова трябва да се храните, когато сте гладни.
Намираме се в разгара на сезона на вирусите и грипа
...... За да се стопли тялото, на него му е нужна енергия, иначе измръзва бързо. Затова трябва да се храните, когато сте гладни. ThinkStock/Getty ImagesИ още:















