Помагат Добър - Новини

... 0,019 евро на филтър, като приходите се насочват към отделен фонд за почистване и иновации, контролиран от независим съвет, който няма връзки с тютюневата индустрия.

... се окажат по -полезни за качествения сън от възрастните възрастни, които са склонни да имат проблеми със съня.

... и психоактивни вещества, добър режим на хранене и сън - това е достатъчно", препоръчва още д-р Йоанна Маринова от Клиниката по психиатрия на Военномедицинската академия.  FaceBookTwitterPinterest

... зададохме, вижте във видеото горе. За още полезнa и любопитна информация, харесайте страницата нa Edna.bg във Facebook , последвайте ни в Instagram , намерете ни в TikTok .

... облекчаващ заспиването. Може да опитате и комбинация: Едно от тези трите, като му добавите и доза секс - с някого или самостоятелно - сами избирате.

... до малките часове на нощта. И да, клишето за топлото мляко преди лягане, се оказва истина. Ето какво още би ви помогнало да заспивате по-лесно вечер:

... като особено подходящи са яйцата. Стряскащите факти, които кожата издава за здравословното ви състояние Есенните храни, които да добавите към смутито Косопадът най-често атакува през есента

... ни е достатъчно висока, ние поддържаме една саморегулация на тялото, като по този начин кръвоснабдяваме директно клитора и мъжките гениталии", обясни психологът за "Ел Паис".

... на костите и зъбите. Освен това, съдържат и калий, който е важен за електролитния баланс и за здравето на сърцето.Повече по темата четете вСнимка: Pixabay

... ограбен от двама души, които откраднаха пенсията му от 370 лв. Спонтанната помощ от непознати дава сили на пенсионирания строителен техник да продължи напред.Източник: БНТ 

... от предсказуемото. Оркестърът успява да постигне несравнима звучност с помощта на 12 музиканти и според познавачи това е най-добрият джазов оркестър в момента в света.

... много по-ефективно се оказва да правим силови упражнения. Така си спестяваме мъчителното тичане и ще усетим как укрепват мускулите ни и метаболизмът ни се забързва

... упражнения, които няма да повлияят на способността му за заспиване. Последните проучвания оспорват идеята, че упражненията твърде късно през деня могат да нарушат съня.Четете повече информация в 

... система, намалява възпаленията и понижава холестерола. Според някои изследвания кивито има потенциал да подобрява и качеството на съня, което го прави подходяща храна преди лягане.