Недостигът Витамин - Новини

... Направете редовни леки упражнения и адекватна хидратация част от ежедневието си. Ако е необходимо, добавки като витамин B12 могат да се приемат под лекарско наблюдение.

... Направете редовни леки упражнения и адекватна хидратация част от ежедневието си. Ако е необходимо, добавки като витамин B12 могат да се приемат под лекарско наблюдение.

... един малък, но мощен съюзник в постигането на баланса между здраве, енергия и красота. Не го подценявай – тялото и душата ти ще ти благодарят!

... артрит, китайски учени установяват, че пациентите имат по-ниски нива на витамин D от здравите контроли. Проучването установява също, че с контрол на витамин D намаляват симптомите.

... пациенти, като тези с белодробни заболявания, които биха могли да се възползват от добавка с него. Данните от изследването са публикувани в "ERJ Open Research".

... D при подобни случаи. Лекарите са на мнение, че лечението с витамин D при затлъстяване подобри елементи от състоянието на децата, като например инсулиновата резистентност.

... костите бързо отслабват и се счупват лесно. И също така губят способността да се възстановяват от фрактура, което води до увреждане и дори смърт.Инфо: https://lekuvai.eu

... години, се оказа, че няма статистическа разлика между риска от депресия при онези, които са приемали дневна доза витамин D и пасивната група, получавала плацебо.

... рибата, гъбите и цитрусите може да се намери значително количество витамин D, затова и особено през зимните месеци трябва да увеличим приема на тези храни.

... хора, страдащи от диабет, затлъстяване, хипертония, а също така и за пушачите и за американците от азиатски или африкански произход, водещи застоял начин на живот.

... години, се оказа, че няма статистическа разлика между риска от депресия при онези, които са приемали дневна доза витамин D и пасивната група, получавала плацебо.

... често ми се сцепват ъглите на устата. Това ми пречи дори да се храня нормално. Каква може да е причината за проблема? Марияна Добрева, гр. София

... налягане.За да се компенсира дефицита на витамин D, експертът съветва да бъдете на слънце по това време на годината минимум 10-15 минути на ден. /БГНЕС

... е 181 процента от необходимата дневна стойност. Една купа сурово зеле осигурява 113 mcg (141%), а половин купа нарязани варени броколи осигуряват 110 mcg (138%). 

... настъпващите през студените месеци вирусни инфекции.До какво води липсата на витамин "D" и как да се справим с вирусите през зимата четете на Zdrave.to  

... в една шепа ядки. Много витамин Е има в пълнозърнестия хляб, зърнените храни, бобовите растения, салатите и зелените листни зеленчуци, в телешкия черен дроб.