Които Напълняват - Новини

... групата ще организира опит, за да провери дали промяната на бактериите в човешкия микробиом може да помогне да се обърне неспособността да се контролира храненето.

... помогне да се обърне неспособността да се контролира храненето.Всеки момент е важен! Последвайте ни в и , за да сте в крак с темите на деня  

... за да достигнем и задържим здравословно тегло, но също и за да бъдем генерално по-здрави и да увеличим шансовете си за дълголетие, пише Parade. Източник: Lifestyle.bg

... за да достигнем и задържим здравословно тегло, но също и за да бъдем генерално по-здрави и да увеличим шансовете си за дълголетие, пише Parade. Източник: Lifestyle.bg

... е важно, за да достигнем и задържим здравословно тегло, но също и за да бъдем генерално по-здрави и да увеличим шансовете си за дълголетие, пише Parade.

... важно, за да достигнем и задържим здравословно тегло, но също и за да бъдем генерално по-здрави и да увеличим шансовете си за дълголетие, пише .

... редовна физическа активност, но Лъвовете трябва да изберат такава, която ще им хареса. Благодарение на това те няма да се откажат толкова лесно от обучението.

... отнасяме към тях, толкова повече могат да направят. Опитайте се да бъдете по-благосклонни към себе си и намерете неща, които да обичате в тялото си.

... приемат медикаменти,  предписани от лекар. Някои лекарства като антидепресанти и кортикостероиди подпомагат напълняването.А вие имате ли проблем с теглото и на какво се дължи той?

... случи. Важното е да не го правите често и да не е в големи количества. През останалото време просто се придържайте към здравословните си навици.

... е грешка, която в дългосрочен план може да не бъде успешна за вас, а може и да е нездравословна за организма.Повече по темата четете в

... 4. Те пият много течности. Добрата хидратация е важна за организма и метаболизма. Хората, които не напълняват, са винаги добре хидратирани предимно със здравословни течности.

... e пcихoтeрaпeвт и пcихиaтър, cпeциaлиcт пo хрaнитeлни рaзcтрoйcтвa. Тoй e aвтoр нa бecтceлърa „Oтcлaбвaнeтo зaпoчвa oт глaвaтa“ («Mаigrir, с’еst dаns lа têtе», Оdilе Jасоb, 1997).

... е психотерапевт и психиатър, специалист по хранителни разстройства. Той е автор на бестселъра „Отслабването започва от главата“ («Maigrir, c’est dans la tête», Odile Jacob, 1997).