Здравето Часово - Новини

... системата, а когато няма ток – страдаш. Нещо подобно се получава и с нашия организъм.“.При всяка смяна на часа е необходимо известно време за адаптация.

... а когато няма ток - страдаш. Нещо подобно се получава и с нашия организъм.".При всяка смяна на часа е необходимо известно време за адаптация. Източник: БНР

... биологичен часовник, който отново трябва да се пренастрои.   Още новини четете в: България, Темите на деня За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... членки не можаха да се споразумеят дали да приемат постоянно стандартно часово време или лятно часово време. Засега часовникът продължава да се мести напред-назад всяка година.

... и малко повече внимание към режима на сън и светлина, можем да помогнем на тялото си да премине плавно към по-късите дни и по-дългите нощи.

... адаптираме е да използваме "допълнителния час" за истинска почивка. "Лягайте си навреме и дайте на тялото си шанс да навакса със съня", съветва д-р Партонен.

... да се справим успешно с краткосрочния дискомфорт от биологичната адаптация. За още новини вижте Присъединете се към нашия  Румен Радев поздрави мюсюлманите в България по случай Рамазан Байрам

... и екранно време късно вечер. Прекарвайте повече време на естествена светлина, за да подпомогнете адаптацията. Включете физическа активност в дневния си режим, но не непосредствено преди лягане.

... подкрепят промяната.Въпреки това, докато Европейският парламент гласува в подкрепа на приемането на промяната, Европейският съвет не я одобри и преходите към лятно часово време продължиха.

... системата, а когато няма ток – страдаш. Нещо подобно се получава и с нашия организъм.“.При всяка смяна на часа е необходимо известно време за адаптация.

... системата, а когато няма ток - страдаш. Нещо подобно се получава и с нашия организъм.". При всяка смяна на часа е необходимо известно време за адаптация.

... всяка смяна на часа е необходимо известно време за адаптация.Всеки момент е важен! Последвайте ни в  и , за да сте в крак с темите на деня

... широка съвместимост, като може да се сдвоява с устройства с iOS и Android, за по-лесно използване и достъп до здравни функции за по-широка група потребители.

... широка съвместимост, като може да се сдвоява с устройства с iOS и Android, за по-лесно използване и достъп до здравни функции за по-широка група потребители.

... показва ангажимента си към иновациите в здравеопазването и комфорта на потребителите, като предлага на пазара продукт, който комбинира здравна грижа и стил в едно устройство.

... по-добре е да се консултирате с лекар за съвет и препоръки. Източник: РБК Украйна/Превод: SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... здравето, като Американската асоциация за сърдечно здраве и Американската академия по медицина на съня смятат, че придържането към астрономическото време е по-съвместимо с човешката биология.

... здравето, като Американската асоциация за сърдечно здраве и Американската академия по медицина на съня смятат, че придържането към астрономическото време е по-съвместимо с човешката биология. FaceBookTwitterPinterest

... това се увеличава броят на инсултите. Медицината вече е установила, че тежките инфаркти като цяло са повече в понеделник, както и сутрин заради кръвното налягане.

... това се увеличава броят на инсултите. Медицината вече е установила, че тежките инфаркти като цяло са повече в понеделник, както и сутрин заради кръвното налягане.

... смятат, че придържането към астрономическото време е по-съвместимо с човешката биология. Последвайте ни във и Вече може да ни гледате и в Намерете ни в

... здравето, като Американската асоциация за сърдечно здраве и Американската академия по медицина на съня смятат, че придържането към астрономическото време е по-съвместимо с човешката биология.

... свързани със здравето, като Американската асоциация за сърдечно здраве и Американската академия по медицина на съня смятат, че придържането към астрономическото време е по-съвместимо с човешката биология.

... към преминаването към лятно часово време. Пиенето на кафе и прекарването на вечерта пред светещ екран на електронно устройство могат да попречат на по-ранното заспиване.

... свързани със здравето, като Американската асоциация за сърдечно здраве и Американската академия по медицина на съня смятат, че придържането към астрономическото време е по-съвместимо с човешката биология.

... свързани със здравето, като Американската асоциация за сърдечно здраве и Американската академия по медицина на съня смятат, че придържането към астрономическото време е по-съвместимо с човешката биология.

... че придържането към астрономическото време е по-съвместимо с човешката биология.Всеки момент е важен! Последвайте ни ви, за да сте в крак с темите на деня

... здравето, като Американската асоциация за сърдечно здраве и Американската академия по медицина на съня смятат, че придържането към астрономическото време е по-съвместимо с човешката биология.

... здравето, като Американската асоциация за сърдечно здраве и Американската академия по медицина на съня смятат, че придържането към астрономическото време е по-съвместимо с човешката биология.

... е оправдано да въртим биологичния часовник и ритъма на живот на хората два пъти годишно, особено като отчетем в какъв общ стрес живеем, смята още Ани Алашка.