Детокс Диетите - Новини

... е малко вероятно да помогне за поддържане на теглото в дългосрочен план. Източник: puls Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... ще доведе до загуба на тегло и подобряване на метаболитното здраве - но е малко вероятно да помогне за поддържане на теглото в дългосрочен план.

... продавани без рецепта, се регулират от Администрацията за терапевтични стоки, като съставките се оценяват за качество и безопасност, но не и дали продуктите наистина действат.

... хранителни, алкохолни и навици на живот, които могат да бъдат подобрени. Размишляването върху тях потенциално може да осигури мотивация да опитате да се храните по-здравословно.

... хранителни, алкохолни и навици на живот, които могат да бъдат подобрени. Размишляването върху тях потенциално може да осигури мотивация да опитате да се храните по-здравословно.

... зеленчуци и фибри, както и да пиете повече вода, но също така трябва да сте сигурни, че получавате всички необходими хранителни вещества от други храни.

... да се отразят неблагоприятно на организма ни, защото понякога са твърде ограничаващи и стресират тялото.Вижте в галерията ни защо детоксикациите са ненужни и неефективни:По темата

... пресни плодове и зеленчуци и намалете консумацията на мазни, пържени храни, готови продукти, съдържащи хидрогенирани и трансмазнини, тесто, рафинирано брашно, захари и сродните им продукти.

... файл мнението на Йордан Стефанов, доктор по микробиология, създател на блога „Наука и критично мислене“ и автор на книгата „Митове и истини за храненето“.Снимки: Rawpixel

... на черния дроб, диабет, рак или проблеми с храносмилането, то задължително трябва да се консултирате с лекар преди да започнете да следвате такъв хранителен режим.