Брашно Ползи - Новини

... е сигурно, че включвате по-често полезната киноа в диетата си, приготвяйте си редовно вкусотии като: - кюфтенца с киноа; - пудинг с киноа; - полезни салати с киноа.

... за управлението на диабета. Елдата е най-богатият хранителен източник на това растително съединение. Ако сте привърженици на безглутеновото хранене, разгледайте и тези предложения за безглутенови рецепти.

... за хляб или тесто за палачинки; - пригответе си топла напитка от рожков вместо горещ шоколад; - направете кремообразен пудинг от рожков; - направете си брауни от рожков.

... добавите в списъка си със задължителни покупки следващия път. Прочети също: - как се съхраняват шипки; - как да изсушим шипки; - и как да си направим шипкова вода;

... марля. Изстискайте от излишната течност и поставете на проблемното място. Дръжте така в продължение на час или максимум два. Компресът е особено подходящ при бронхити.

... към зеленчукови ястия, салати, сосове и супи. Служи и за украса на различни десерти и крем супи – трябва само леко да се поръси отгоре.

... рожков вместо ръжено, пшенично или ечемичено брашно за хляб и печени изделия. Също така е добър заместител на горещи кофеинови напитки, като горещо какао или кафе.

... се дължи на високото съдържание на калий в кокоса. Ако искате една здравословна алтернатива на рафинираното пшеничено брашно, кокосовото брашно може да е вашият избор.

... не се съдържа фитинова киселина и то по никакъв начин не вреди по никакъв начин на усвояването на важните за здравето минерали. Още от ЛЮБОПИТНО:

... източник на антиоксиданти Полифенолите в рожкова са антиоксиданти. Те са важни за намаляване на възпаленията в тялото, за понижаване риска от дегенеративни заболявания и рак.

... от тялото. В кокосовото брашно не се съдържа фитинова киселина, така че то не вреди по никакъв начин на усвояването на важните за здравето минерали.

... магнезий, калций и калий е налице в бадемовото брашно. Ето защо то е прекрасно средство да заздравите костната система и да намалите риска от остеопороза.