Полезните свойства на зеления боб
Зеленият боб е потребен склад на витамини А, С, Е, В, както и на микроелементи - магнезий, фолиева киселина, желязо, калций, хром. Уникалността на този тип фасул е, че зеленият боб не всмуква всички токсични субстанции от околната среда.
Този тип фасул, интензивно оказва помощ за възстановяване на хормоналния декор, това се дължи на съществуването на витамини С, А, Е. Той
би трябвало да се вкарва понякога в диетата на юноши, бременни дами, дами по време на менопауза, с цел да смекчи " хормоналните стихии " в тялото.
Зеленият фасул има доста потребни свойства. Той се оправя добре с анемията. Зеленият боб усъвършенства функционалността на бъбреците, черния дроб, дихателните органи, стомаха и всички органи на стомашно-чревния тракт, нервната система, сърцето и кръвоносните съдове.
Зеленият фасул е некалоричен и диетичен артикул, също по този начин е с необятна кулинарна приложимост. Гарнитурите от зелен фасул са доста известен избор към разнообразни блюда. Ястия от зелен фасул не са калорични, а диетични. По тази причина зеленият боб участва в доста диети като артикул, който оказва помощ в битката с наднорменото тегло.
Зеленият боб е незаменимо лекарство за пациенти с диабет. Факт е, че бобовите шушулки намаляват равнищата на кръвната захар, което ви разрешава да намалите дозата инсулин или други медикаменти за диабет.
Фасулът съдържа инсулиноподобното вещество аргинин, което намалява равнището на кръвната захар. Особено мощно деяние за понижаване на количеството захар в кръвта при диабетици, има запарка от бобови шушулки с листа от боровинки, която се приема по половин чаша преди хранене.
Има удобен резултат, върху нервната система, човек става по-спокоен.
Редовната консумация на зелен фасул е отлична профилактика на зъбен камък, както и на бактериални инфекции.
При туберкулоза постоянната консумация на зелен боб в храната способства за бързото възобновяване.
При сърдечно-съдови болести зеленият боб е лекарство: той интензивно се опълчва на процесите на стареене на тъканите, образуването на холестерол, развиването на атеросклероза, хипертония и нарушавания на сърдечния темп.
Цинкът в състава на зеления боб, контролира въглехидратната обмяна, оказва помощ за превъзмогване на затлъстяването и нарушаванията на липидния метаболизъм.
Медта в състава на зеления боб, подтиква синтеза на хемоглобин и адреналин.
Ако постоянно хапвате зелен боб, тогава не можете да не прилагате диета: тежестта ви, ще се върне към естественото с течение на времето, с помощта на дейната работа на боба за нормализиране на въглехидратния метаболизъм.
Бобът се опълчва на образуването на аденом при мъжете, възвръща пикочно-половата функционалност и потентността.
Малките камъни в бъбреците могат да бъдат разтворени благодарение на постоянно употребяван зелен боб. Фасулът има диуретичен резултат, отстранява непотребните соли от тялото и по тази причина зеленият боб е доста мечтано ядене при подагра и уролитиаза.
Жлъчният мехур, под въздействието на веществата от зеления боб, също се почиства от камъни. Този тип фасул се предлага при хепатит и други чернодробни болести, защото интензивно отстранява възпалението и възвръща естествените функционалности на тъканите.
Ако бобът е консервиран или замразен, той изцяло резервира всичките си потребни свойства.
Фасулът се отглежда съвсем на всички места, той от ден на ден набира известност като скъп и диетичен хранителен артикул с неповторими лечебни и хранителни свойства. В него има доста нишесте, протеини, които построяват и подхранват тъканните кафези.
Зеленият боб съдържа антибиотични субстанции, които намаляват равнищата на кръвната захар. При пациенти с диабет, е изключително потребна отварата от зрели бобови шушулки.
Запарки от бобови шушулки се пият при болести на пикочния мехур, бъбреците, хипертония, подагра и ревматизъм. Зрелите зърна на всеки фасул се смилат, а раните и изгарянията се поръсват с това брашно за бързо възобновяване на епидермиса.
За да се възползвате от всички потребни свойства на зеления боб, хапвайте по-често зелен фасул яхния, чорба от зелен боб и салата от зелен фасул.
