Какво лекува зеленият чай и как да го приготвяме, за да има резултат
Зелен чай – какво би трябвало да знаем за него? По генезис не се разграничава изключително от останалите си събратя. Спада обаче към групата на висококачествените антиоксиданти. Наричат го още „ царят на чайовете “. Изключително потребен е за хората, които страдат от храносмилателни проблеми. Според редица изследвания, зеленият чай успокоява стомаха и усъвършенства храносмилането. И освен това. Но дано да стартираме поред.
Откъде произлиза и какви са изгодите за здравето от зеления чай?
Зеленият чай е с азиатски генезис. Добива се от малко дърво със зелени листа, което се назовава „ Китайска камелия ” (Camelia sinensis ). От близо пет хиляди години, този чай се счита за напитка, която носи здраве и наслада на човечеството.
Зеленият чай е дейно средство против меланхолия и главоболие
Китайците са първите, които са разкрили и пробвали зеления чай. Дълги години те са го употребявали като средство за лекуване на разнообразни типове болести. Той може да бъде доста потребен за човешкото тяло, само че има една специфичност – следва да се използва вярно и в умерени дози. Изключително дейно средство е против меланхолия и главоболие. Така че, идващия път, когато се почувствате напрегнати или ви боли глава, просто си запарете едно пакетче зелен чай! Залейте го с чаша вряла вода, похлупете за три минути и по-късно може да подсладите с мед или захар и да вкусите от свежата напитка.
Забавя стареенето, лекува сърцето
Според проучванията на учените, зеленият чай има дарба да забавя стареенето и в същото време оказва помощ при лекуването на някои сърдечно-съдови проблеми. Напитката даже се води като една от най-често употребяваните по целия свят, несъмнено, след водата.
Пийте зелен чай и ще бъдете здрави и млади!
Една от най-хубавите диети, която ефикасно понижава наднорменото тегло е диетата със зелен чай и мляко. Комбинацията сред двете спомага за положителния надзор върху храносмилателния развой и контролиране на тежестта. Затова и в последните години, потреблението на зелен чай се е нараснало доста в доста страни по целият свят. Това още един път потвърждава голямото му значение за човешкото здраве.
