Тибетска диета за пречистване на кръвта
Здравословна и потребна диета от Тибет може да ви помогне да почистите токсините от кръвта си, като по този метод намалите риска от мозъчен удар и инфаркт.
При тази диета в продължение на 25 дни всеки ден би трябвало да се пие особено приготвена напитка. Напитката се пие постоянно заран и постоянно на гладно. От напитката би трябвало да се пият по 1-2 чаши.
Напитката се подготвя от 300 грама лук и 1 кг лимони. Двете съставки се нарязват ситно се поставят в 1.5 литра кипяща вода. Оставят се под похлупак за 15 минути, с цел да се освободят всички потребни свойства от лука и лимоните.
Проучвания са потвърдили, че лукът и лимонът, които са част от тази диета, работят като превантивна мярка против доста типове рак и ускоряват имунната система на индивида. Отварата може доста да понижи и риска от инфаркт и инсулт.
Лимоните са богати на цитронова киселина, която подтиква стомашните сокове, а също така понижава производството на кръвна захар. Пектинът в цитрусите въпреки това потиска апетита и основава чувство за задоволеност в продължение на 4 часа след приема.
Голям асистент при храносмилането е и витамин С, който е в значителни количества в лимоните.
Допълнително лукът оказва помощ против остеоартрит и подмладява, а лимонът работи против стрес, камъни в бъбреците и оказва помощ за здрави венци.
В лука са открити серни съединения, които се усвояват елементарно от организма. Чрез кръвния поток те попадат в основния мозък и оказват положително деяние върху редица значими зони. Освен това лукът може да засилва и подмладява клетките.
Ако желаете да повторите тази диета, би трябвало да изчакате минимум 10 дни преди да започнете да консумирате от отварата.
В интервала на тази прочистваща диета е наложително да се съблюдават всички други правила на здравословното хранене. Това значи, че би трябвало да ограничите животинските мазнини и алкохола.
Диетата може да пречисти единствено клинично здрави хора, т. е. в случай че имате някакви здравословни проблеми и прилагате тази диета, можете единствено да навредите на здравословното си положение.
