Какви вреди нанася замърсеният въздух на кожата
Замърсената околна среда ни предизвиква повече щета, в сравнение с в миналото сме мислили. Няма орган или системи в човешкото тяло, които да не страдат от нечистия въздух в индустриално развитите страни.
Свикнали сме да виждаме фотоси и репортажи от мъгливите улици на някои от най-големите градове в Азия и хората, които носят маски на лицата си. За страдание, някои български градове пък са измежду най-замърсените в Европа. Може би не е надалеч денят, в който ще свикнем и с гледката на белите маски по нашите улици. Но даже и да се опитаме да избегнем вдишването на въздушните замърсители, заплахата за организма остава и то посредством най-големия орган – кожата. Всяко вещество, което е токсично посредством поемане, нанася вреди и посредством абсорбирането му през кожата, в това число градският смог, изгорелите газове от транспортните средства и така нататък Те проникват през епидермиса, навлизат в кръвоносната система и нанасят редица увреждания.
Индустриализацията – улеснява или разболява и състарява?
И здравето, и външният ни тип (дали ще сме прибързано състарени) зависят освен от това дали пушим и се излагаме прекалено на слънчевите лъчи, само че и от това в каква среда живеем (включително домашната среда). През последните години кожните лекари следят какви са измененията в здравето на хората, които постоянно са били излагани на изгорели газове и фини прахови частици. Резултатите демонстрират, че живеещите в среда със мощно нечист въздух страдат повече от хронични възпаления на кожата и от повече нежелани възрастови промени (например старешки петна), откриват учени от Изследователския институт за екологична медицина в Дюселдорф, Германия.
Като една мека и гъвкава защитна преграда, която обкръжава тъканите, човешката кожа е задоволително порьозна, с цел да попива влагата, да всмуква медикаментите и да отделя себум, естетсвената защитна лой. Но същата тази специфичност я прави и уязвима към агресорите от околната среда. От десетилетия знаем, че UV-лъчите на слънцето предизвикват прибързано стареене и покачват риска от поява на рак на кожата. Но неотдавна се организират научни проучвания, разкриващи сериозните вреди за епидермиса, породени от замърсители на въздуха, пестициди и други химически вещества, присъщи за света на актуалния човек. Учените смятат, че казусът е доста сериозен, защото вредите от така наречен „ екологични стресови фактори ” не се лимитират единствено върху самата кожа. Замърсителите и химикалите, които минават през нея, от време на време водят до местни кожни раздразнения, екземи и други Но в някои случаи могат да причинят съществени здравословни проблеми, свързани с неплодородие, астма и даже някои типове рак.
Изследване от 2017 година в Център за наблюдаване на околната среда в Гуанджоу, Китай, открива, че микроскопичните прахови частици, саждите, изгорелите газове и всичко, което вдишваме в градското всекидневие води до формиране на свободни радикали, увреждане на ДНК и клетъчна гибел. Друго проучване, на Rutgers University в Ню Джърси, открива, че кожата ни е доста уязвима също по този начин и към фталатите (опасни химикали в пластмасовите изделия). Фталатите се прибавят, с цел да усилят гъвкавостта и дълготрайността на пластмасите, само че при тяхното стареене те елементарно „ изтичат ” и се откриват като замърсители в домашната среда. Застрашават ни освен посредством усвояване, само че и като се всмукват и от въздуха – и през белите дробове, и посредством кожата. Фталатите водят до редица хормонални нарушавания и могат да отключат ракови болести. Приложението им в ежедневнието ни е толкоз необятно, че допустимата доза може да бъде елементарно надскочена.
Има ли вероятни решения сходен комплициран проблем?
Замърсяването на околната среда е световен проблем, чието решение зависи от доста сложни фактори, върху които не всеки път можем да влияем. Но като самостоятелно и просто решение за всеки, кожните лекари поучават да се вземат ограничения за укрепване на защитната преграда, която кожата ни обезпечава.
Най-разумното нещо, което всеки от нас може да направи, е да се опита да ограничи излагането си на агресори от околната среда доколкото е допустимо. Това включва и наложителното взимане на защитни ограничения против UV-лъчите, като потребление на козметика със слънцезащитен фактор.
Друг метод за предотвратяване на кожата, изключително от действието на свободните радикали, е да използваме козметика, богата на антиоксидантни съединения. Подобен вид кремове, лосиони и други обезвреждат свободните радикали по повърхността на кожата и оказват помощ да се спре каскадата, разрушаваща клетките. Козметиката от този вид всекидневно съдържа съдържат витамин С или витамин Е, които имат за задача да лимитират увреждането в клетките.
Правилното хранене е не по-малко значимо за здравето на кожата от използването на козметика. Кои витамини и хранителни субстанции са ни най-нужни в изискванията на екологичен стрес, на който сме изложени всекидневно? На първо място е витамин С, който е още по-важно да одобряваме посредством пресни плодове и зеленчуци, в сравнение с да внасяме посредством кремове. За епидермис с по-добра отбрана са значими и разнообразнието в менюто, с предобладаваща непреработена храна.
Много от изследванията са фокусирани и върху всеобщата цел за поддържане на младостта и свежестта на кожата. За попречване на бързото стареене, с изключение на витамин С, се нуждаем от витамини D и E.
Puls.bg
Свикнали сме да виждаме фотоси и репортажи от мъгливите улици на някои от най-големите градове в Азия и хората, които носят маски на лицата си. За страдание, някои български градове пък са измежду най-замърсените в Европа. Може би не е надалеч денят, в който ще свикнем и с гледката на белите маски по нашите улици. Но даже и да се опитаме да избегнем вдишването на въздушните замърсители, заплахата за организма остава и то посредством най-големия орган – кожата. Всяко вещество, което е токсично посредством поемане, нанася вреди и посредством абсорбирането му през кожата, в това число градският смог, изгорелите газове от транспортните средства и така нататък Те проникват през епидермиса, навлизат в кръвоносната система и нанасят редица увреждания.
Индустриализацията – улеснява или разболява и състарява?
И здравето, и външният ни тип (дали ще сме прибързано състарени) зависят освен от това дали пушим и се излагаме прекалено на слънчевите лъчи, само че и от това в каква среда живеем (включително домашната среда). През последните години кожните лекари следят какви са измененията в здравето на хората, които постоянно са били излагани на изгорели газове и фини прахови частици. Резултатите демонстрират, че живеещите в среда със мощно нечист въздух страдат повече от хронични възпаления на кожата и от повече нежелани възрастови промени (например старешки петна), откриват учени от Изследователския институт за екологична медицина в Дюселдорф, Германия.
Като една мека и гъвкава защитна преграда, която обкръжава тъканите, човешката кожа е задоволително порьозна, с цел да попива влагата, да всмуква медикаментите и да отделя себум, естетсвената защитна лой. Но същата тази специфичност я прави и уязвима към агресорите от околната среда. От десетилетия знаем, че UV-лъчите на слънцето предизвикват прибързано стареене и покачват риска от поява на рак на кожата. Но неотдавна се организират научни проучвания, разкриващи сериозните вреди за епидермиса, породени от замърсители на въздуха, пестициди и други химически вещества, присъщи за света на актуалния човек. Учените смятат, че казусът е доста сериозен, защото вредите от така наречен „ екологични стресови фактори ” не се лимитират единствено върху самата кожа. Замърсителите и химикалите, които минават през нея, от време на време водят до местни кожни раздразнения, екземи и други Но в някои случаи могат да причинят съществени здравословни проблеми, свързани с неплодородие, астма и даже някои типове рак.
Изследване от 2017 година в Център за наблюдаване на околната среда в Гуанджоу, Китай, открива, че микроскопичните прахови частици, саждите, изгорелите газове и всичко, което вдишваме в градското всекидневие води до формиране на свободни радикали, увреждане на ДНК и клетъчна гибел. Друго проучване, на Rutgers University в Ню Джърси, открива, че кожата ни е доста уязвима също по този начин и към фталатите (опасни химикали в пластмасовите изделия). Фталатите се прибавят, с цел да усилят гъвкавостта и дълготрайността на пластмасите, само че при тяхното стареене те елементарно „ изтичат ” и се откриват като замърсители в домашната среда. Застрашават ни освен посредством усвояване, само че и като се всмукват и от въздуха – и през белите дробове, и посредством кожата. Фталатите водят до редица хормонални нарушавания и могат да отключат ракови болести. Приложението им в ежедневнието ни е толкоз необятно, че допустимата доза може да бъде елементарно надскочена.
Има ли вероятни решения сходен комплициран проблем?
Замърсяването на околната среда е световен проблем, чието решение зависи от доста сложни фактори, върху които не всеки път можем да влияем. Но като самостоятелно и просто решение за всеки, кожните лекари поучават да се вземат ограничения за укрепване на защитната преграда, която кожата ни обезпечава.
Най-разумното нещо, което всеки от нас може да направи, е да се опита да ограничи излагането си на агресори от околната среда доколкото е допустимо. Това включва и наложителното взимане на защитни ограничения против UV-лъчите, като потребление на козметика със слънцезащитен фактор.
Друг метод за предотвратяване на кожата, изключително от действието на свободните радикали, е да използваме козметика, богата на антиоксидантни съединения. Подобен вид кремове, лосиони и други обезвреждат свободните радикали по повърхността на кожата и оказват помощ да се спре каскадата, разрушаваща клетките. Козметиката от този вид всекидневно съдържа съдържат витамин С или витамин Е, които имат за задача да лимитират увреждането в клетките.
Правилното хранене е не по-малко значимо за здравето на кожата от използването на козметика. Кои витамини и хранителни субстанции са ни най-нужни в изискванията на екологичен стрес, на който сме изложени всекидневно? На първо място е витамин С, който е още по-важно да одобряваме посредством пресни плодове и зеленчуци, в сравнение с да внасяме посредством кремове. За епидермис с по-добра отбрана са значими и разнообразнието в менюто, с предобладаваща непреработена храна.
Много от изследванията са фокусирани и върху всеобщата цел за поддържане на младостта и свежестта на кожата. За попречване на бързото стареене, с изключение на витамин С, се нуждаем от витамини D и E.
Puls.bg
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ