Ревността и завистта - коренът на всяка отровност ~ Лилиан ГЛАС
За „ отровните хора ”, непоносимата панорама на непознатите победи и яда от личното проваляне. От американската авторка на книги за самопомощ, специалист по връзка, човешко държание и език на тялото, Лилиан Глас.
Кой е токсичен?
Отровен е оня, който търси способи да ви унищожи. Отровният човек ви лишава себеуважението и персоналното достолепие, отравя самата ви съкровена същина. Отнема съпротивителните ви сили и с това може да ви докара до душевно и/или физическо заболяване. Отровните хора не подхранват вашата жизнеспособност, а я подкопават. Те виждат само неприятното и негативното във вас. Ревниви и завистливи, те не са щастливи от достиженията ви. Тъкмо в противен случай, всеки ваш триумф ги изпълва с неприязън. Собствената им нерешителност и възприятието им за непълноценност постоянно ги карат да спъват всичките ви старания да водите благополучен и пълностоен живот.
Какво кара отровните хора да вършат това, което вършат?
Ревността и завистта - коренът на всяка отровност
Ревността и завистта ca примитивни реакции. Та нали кучетата постоянно лаят против някое малко детенце, когато виждат, че вие му се възхищавате и гушкате и галите него, а не тях? Защо, в случай че не от ревнивост и злоба, някои диви животни демонстрират предпочитание да убият друго животно от същата група, когато видят, че то има повече храна от тях? И за какво, в случай че не от ревнивост и злоба, някое тригодишно дете, към този момент проговорило и придобило тоалетни привички, внезапно спре да приказва членоразделно, връща се към неразбираемото бебешко бърборене, и даже стартира още веднъж да се подмокря и нааква, когато в фамилията се появи ново бебе?
Всички тези реакции се дължат на ревността и неразриви свързаната с нея злоба - остро възприятие на неодобрение и персонална незадоволеност, провокирани от нечии непознати притежания, триумф, обич, както и остро предпочитание да ги имаме за себе си. Но както постъпките на отровните хора могат да бъдат обяснени с ревнивост и злоба към вас, по този начин е доста значимо да осъзнаете, че същите усеща на ревнивост и злоба могат да накарат и вас самите да се държите отровно по отношение на други хора.
Вървейки по житейския си път, откриваме, че в живота някои хора имат, а други нямат, т.е. - както нормално ги назоваваме има печеливши хора и губещи хора. В някои моменти от живота си ние печелим, в други - губим едно или друго. Няма по-приятно възприятие от това, което ни основава спечелването на нещо. Както и по-лошо възприятие от това да изгубиш. В такива случаи се усещаме потиснати, мислим се за жертви, за хора без никаква стойност. И постоянно си го изкарваме върху нас самите, като се тъпчем без надзор или се пропиваме, търсим избавление в опиатите или в всякакви съмнителни инициативи и занимания, които могат да ни въвлекат в разнообразни неприятности. Също толкоз постоянно обаче изливаме яда си и възприятието си за проваляне след претърпяна загуба върху други хора, нормално върху най-близките си същества, върху тези, които в действителност обичаме най-вече. Тяхната отрицателна реакция на нашето неприятно държание ни кара да се усещаме още по-зле, намалява себеуважението ни и по този начин затваря кръга на персоналната ни увереност, че сме нестойностни и губещи в живота хора.
Гледката на непознатите „ победи “ задълбочава недоволството и яда от личното ни проваляне. Когато откъснем за миг взор от вътрешните си проблеми и погледнем на открито, единствено с цел да забележим по какъв начин съседът ни примерно „ печели “, това намалява още повече самочувствието ни. Вижте го единствено, той има огромна къща, детето му учи в Харвард, хубавата му жена го обича, купил си е нова спортна кола. Физически наподобява прелестно, облича се луксозно, има купища пари, два пъти годишно цялото семейство отпътува на отмора в разнообразни екзотични и примамливи кътчета по света. В къщата му постоянно се вихрят страхотни купони с доста посетители, все преуспели хора, комай в действителност го харесват, а двамата с жена му постоянно наподобяват по този начин, като че ли ужасно се забавляват. Той непрекъснато е усмихнат и всеки, с който заговорите за него, наподобява откровено го харесва. Но за какво тогава вие го ненавиждате от дън душа?
Мразите го, тъй като има всичко, или най-малко вие си мислите, че има всичко. Вместо да се радвате за него, да чувствате прилив на ентусиазъм и тласък да подобрите личния си живот, вие, както прочее и мнозина от нас, останалите човешки същества, търсите способи да му навредите, да го доведете до неуспех.
Желанието ви да видите съседа си провален може да откри израз в саркастични намеци по негов адрес, обезкуражителни отговори на негови въпроси или заявки, че се радвате на триумфите и достиженията му, направени обаче с меден гласец и жило в очите. Но не забравяйте, че изразът на лицето и езикът на тялото издават какво се крие зад изречените думи. А „ спечелилият “ не е нито ням, нито кьорав, нито малоумен. Рано или късно той осъзнава по какъв начин стоят нещата при вас и това го наранява. Откритието за същинската ви същина го кара да се усеща извънредно неловко. То е изключително мъчително за него, в случай че е човек, за който се допуска, че би трябвало да обичате или който ви счита за собствен другар.
Дженифър споделила с най-близката си другарка, Мерилин, една загадка, за която не знаел никой различен, а точно - че е бременна. Преди това двете нееднократно били говорили по тези въпроси, тревожели се, че годинките им напредвали и споделяли желанието си да имат деца. И не щеш ли Дженифър най-накрая забременяла. Горяла от неспокойствие да го заяви на Мерилин и била изцяло уверена, че приятелката й ще показа насладата и от огромното благополучие.
Но я чакала голяма изненада! Вместо да посрещне с екстаз новината, Мерилин преглътнала трудно, а след това с мъчително накриво изражение съумяла едва-едва да процеди монотонно: „ О-о, в действителност отлично, доста се веселя за теб! “ Тонът, с който изрекла тези думи, недвусмислено издавал същинските й усеща. Не било належащо Дженифър да е талант, с цел да се досети, че Мерилин въобще не споделя нейното благополучие. Приятелката й не се радвала дружно с нея, а била отровена от мисълта, че тя самата няма да си има бебе. Било напълно явно, че завижда на Дженифър, която незабавно го почувствала. Но вместо да реагира по този начин, както биха постъпили множеството хора - да излее яда си и по този метод да нарани тяхното другарство - Дженифър прегърнала с схващане Мерилин.
Обикновено възприятията на ревнивост и злоба се демонстрират, когато изпитаме някаква недостатъчност и усещаме, че нещо ни липсва - когато желаеме нещо, което другите имат, а ние не можем да имаме или когато ни се коства, че другият човек има освен това от нас.
Ревността и завистта са главните аргументи, заради които множеството другарства се провалят. Лично аз организирах неофициално допитване до 105 души, като им зададох въпроса: „ Какво докара до спиране на връзката сред вас и някой ваш непосредствен другар? “ Над 75% от тях дадоха отговор, че раздялата била провокирана от завистта и ревността на някогашните им другари. Това е изключително явно в интимните връзки, когато единият от сътрудниците се бои, че другия ще го напусне. Тогава, налегнат от ревнивост, той стартира да демонстрира мощно собственическо възприятие и постоянно стартира да малтретира словесно или физически колегата си, като по този метод излива върха него вътрешните си страхове и насъбрания яд.
В редица изявленията, които организирах с мнозина психолози и съветници по проблемите на брака и фамилните взаимоотношения аз им зададох следния въпрос: „ Защо съпрузите се бият? “ Отговорите им единомислещо посочваха, че нормално това се случва, когато в душата на единия от съпрузите се появи възприятие за непълноценност и толкоз мощна ревнивост към колегата, че той става извънредно нерешителен в способността си да го задържи и стартира да търси излаз в насилието, посредством което се стреми да реализира по-голям надзор над взаимоотношенията им. Понякога насилието е единствено словесно и се показва в критицизъм и постоянно неодобрение от другия.
Вероятно с това може да се изясни и неведнъж потвърдения факт, че мнозина преуспяващи и високоуважавани предприемачи, които управляват огромни компании и от време на време са виновни за хиляди чиновници, в фамилиите си биват словесно измъчвани от своите съпруги. Техните дами непрестанно мърморят и ги подлагат на критика, като по този метод се пробват да вземат превъзходство в фамилните взаимоотношения и да смъкнат съпрузите си от публичния им фундамент!
Критиката може да е потребна и градивна, когато бъде изказана с благи думи и ненагледен, угрижен звук. Има значение също по този начин кой и за какво ви подлага на критика. Дали го прави, с цел да ви помогне да се усъвършенствате? Дали го прави с откровено възприятие на угриженост за вас, вземайки драговолно ползите ви? Ако е по този начин, то сходна рецензия няма да разсъни във вас отрицателни усеща към индивида, който ви я насочва. Всъщност даже може да усетите по-голямо почитание към този човек, който ви споделя истината. Обикновено оня, който ви подлага на критика градивно, си служи с позитивни ударения на гласа и употребява деликатни и благи думи, с цел да ви окуражи и смекчи възприятието, че сте подложени на критика.
От друга страна, има хора, които ви подлагат на критика, без в действителност да ги е грижа за вашите ползи. Те безусловно бълват рецензии против вас, тъй като в реалност не ви харесват, завиждат ви и им доставя наслаждение да акцентират грешките и минусите ви.
Всеки, който насочи обвинително и сериозно пръст към вас, би трябвало първо да огледа самия себе си. Защото в последна сметка, в случай че към вас е ориентиран един пръст, останалите три свити пръста на ръката му сочат към него. Ето за какво всеки, който има желание да подлага на критика различен човек, първо би трябвало да си обясни аргументите, подбудили го за това. Истински почтеният човек безспорно ще открие, че в основата на желанието му да ви подлага на критика лежи ревнивост или възприятие на злоба към вас, подбудено от нещо, което вие имате, а той няма.
Избрано от: „ Отровните хора ”, Лилиан Глас, изд. Сиела
Снимка: en.wikipedia.org
