Скандал у дома? Ето как и кога е най-добре да се сдобрите с любимия!
За доста от нас не е елементарно да създадат първата крачка и сами да изискат помирение с колегата си. Пречат ни гордостта, гневът, страхът от отменяне. Въпреки това, в един или различен миг, ще ни се наложи да вдигнем бялото знаме. Добре е да не чакаме отсрещната страна да ни изпревари, а първи да създадем решителната крачка. Обърнахме се към опитни психолози по тематиката и ето какво ни дадоха отговор те:
Колко време би трябвало да мине от абсурда до желанието ни да желаяме помирение?
Не бързайте. А и надали изгаряте от предпочитание незабавно да поискате помиряване. Изчакайте стихиите да затихнат изцяло след края на кавгата и гневът посред ви да се поуталожи. Иначе всеки опит за помиряване би могъл още веднъж да ги разпали. Трудно е да се уточни точното време, защото всичко е доста самостоятелно, само че съгласно специалисти приблизително - от половин час до няколко часа са задоволителни, с цел да създадем първата стъпка към стопляне на връзките.
Как да избегнем второ разпалване на разногласието?
Не би трябвало да идвате при колегата си с думите: "Нека да се примирим, само че ти по този начин или другояче грешиш! Спри да се дразниш, ти стартира първи! " Това ще ви води до втора поредност пререкания сред вас. За да постигнете мир с колегата си, не би трябвало да стигате до дъното на спора и да потвърждавате кой бил прав и кой – крив. Започнете да обсъждате въпроса едвам откакто се помирите и прочувственият декор стане удобен за разискване на казуса. Важно е също по този начин да се концентрирайте върху проблематичната обстановка, а не върху индивида, с който разговаряте.
Откъде да стартираме?
Кажете какво чувствате. Например: "Не желая да се караме повече. Трудно ми е, когато не приказваме, дано да се примирим. " Не упреквайте половинката си за нищо - говорете единствено за своите усеща и стремежи. Не забравяйте, че вашата работа е да изграждате взаимоотношения, а не да „ печелите “ колегата си.
Ако половинката ви не реализира контакт...?
Всеки има право на своето въодушевление: да вземем за пример, вие към този момент сте се отдалечили от кавгата и желаете да сключите мир, само че половинката ви към момента не е подготвена за това. Не приемайте държанието му като персонална засегнатост, просто му дайте време.
Ако кавги се случват постоянно...
Най-добрият метод е да разберете за какво се карате. Причините могат да бъдат най-различни: неизказано възмущение, липса на доверие, отвращение на сътрудниците да се изслушват един различен, предпочитание за превъзходство и така нататък Източникът на честите разногласия и кавги е несъгласието на единия сътрудник с позицията на другия. Може да се изрази в мъчително безмълвие или нечовечен спор, който постоянно приключва в скандал, нерешаващ казуса. В същото време недоволството един към различен от ден на ден нараства.
Как да прекратим спора?
Изслушвайте се Когато хората приказват, прекъсвайки се, тонът и на двамата се покачва, стигайки до крясъци. Чуйте неговите думи. А по-късно изкажете и своето мнение, като помолите учтиво и то да ви чуе.
Колко време би трябвало да мине от абсурда до желанието ни да желаяме помирение?
Не бързайте. А и надали изгаряте от предпочитание незабавно да поискате помиряване. Изчакайте стихиите да затихнат изцяло след края на кавгата и гневът посред ви да се поуталожи. Иначе всеки опит за помиряване би могъл още веднъж да ги разпали. Трудно е да се уточни точното време, защото всичко е доста самостоятелно, само че съгласно специалисти приблизително - от половин час до няколко часа са задоволителни, с цел да създадем първата стъпка към стопляне на връзките.
Как да избегнем второ разпалване на разногласието?
Не би трябвало да идвате при колегата си с думите: "Нека да се примирим, само че ти по този начин или другояче грешиш! Спри да се дразниш, ти стартира първи! " Това ще ви води до втора поредност пререкания сред вас. За да постигнете мир с колегата си, не би трябвало да стигате до дъното на спора и да потвърждавате кой бил прав и кой – крив. Започнете да обсъждате въпроса едвам откакто се помирите и прочувственият декор стане удобен за разискване на казуса. Важно е също по този начин да се концентрирайте върху проблематичната обстановка, а не върху индивида, с който разговаряте.
Откъде да стартираме?
Кажете какво чувствате. Например: "Не желая да се караме повече. Трудно ми е, когато не приказваме, дано да се примирим. " Не упреквайте половинката си за нищо - говорете единствено за своите усеща и стремежи. Не забравяйте, че вашата работа е да изграждате взаимоотношения, а не да „ печелите “ колегата си.
Ако половинката ви не реализира контакт...?
Всеки има право на своето въодушевление: да вземем за пример, вие към този момент сте се отдалечили от кавгата и желаете да сключите мир, само че половинката ви към момента не е подготвена за това. Не приемайте държанието му като персонална засегнатост, просто му дайте време.
Ако кавги се случват постоянно...
Най-добрият метод е да разберете за какво се карате. Причините могат да бъдат най-различни: неизказано възмущение, липса на доверие, отвращение на сътрудниците да се изслушват един различен, предпочитание за превъзходство и така нататък Източникът на честите разногласия и кавги е несъгласието на единия сътрудник с позицията на другия. Може да се изрази в мъчително безмълвие или нечовечен спор, който постоянно приключва в скандал, нерешаващ казуса. В същото време недоволството един към различен от ден на ден нараства.
Как да прекратим спора?
Изслушвайте се Когато хората приказват, прекъсвайки се, тонът и на двамата се покачва, стигайки до крясъци. Чуйте неговите думи. А по-късно изкажете и своето мнение, като помолите учтиво и то да ви чуе.
Източник: woman.bg
КОМЕНТАРИ