Защо е добре да мажете вечер петите си с йод – лесна и полезна за здравето практика
Йодът е значим детайл в организма, който управлява работата на доста органи и респективно оказва директно влияние върху общото здравословно положение на индивида. Той е превъзходен метод да се отървете от доста болести. Оказва се, че е задоволително даже единствено да намазвате петите с него, до момента в който спите през нощта, с цел да се предпазите от много заболявания.
Ако в тялото няма задоволително йод, това визира най-много положението на щитовидната жлеза. Невзетите в точния момент ограничения за поправяне равнищата на хормоните, създавани от щитовидната жлеза, могат да предизвикат появяването на и други рискови болести.
Как да ревизирате дали тялото ви изпитва изострен дефицит на йод?
За да ревизирате съществуването на йод в организма в домашни условия, както и да компенсирате неговия недостиг, е задоволително да извършите единствено нещо напълно просто – да си нарисувате по този начин наречената йодна решетка.
Нужно ви е шишенце йод и съчка за уши. Потопете памука й в разтвора и започнете да рисувате по кожата си прави успоредни линии – първо хоризонтално, след това отвесно. Може на петите или ръката, както и на друго комфортно за вас място. И ето, подготвени сме – йодната решетка към този момент стартира да работи.
Намазвайки с йод кожата си преди сън, на сутринта можете да си извършите някои значими заключения за вашето здраве.
Резултати от теста
Проверете следите, които са останали от йодната решетка. В случай, че те са добре забележими, тогава няма мотив за терзание, тъй като очевидно тялото ви е добре наситено с него.
Ако следите са изчезнали, това би трябвало да ви послужи като тревожна тревога. Тялото изпитва дефицит и следва да се вземат ограничения. За да попълните изчезналите ресурси на тялото с този потребен детайл, постоянно мажете петите си. Правете това всяка вечер преди лягане, до момента в който не забележите, че са спрели да изчезват.
След известно време може да извършите още веднъж теста и да извършите всичко изначало, в случай че това се постанова.
