Водата не е храна, но тя е съставна част както

Водата не е храна, само че тя е съставка както на човешкото тяло, по този начин и на кърмата. Дневно тялото ви се нуждае от най-малко два литра вода, с цел да действа обикновено. Когато се подготвяте за кърмене, е наложително да имате приготвена бутилка с вода до себе си. Не се знае в кой миг ще ожаднеете, тъй като точно водата е първото нещо, когато приказваме за храни и питиета, които подтикват лактацията.

Разгледайте нашата изложба, с цел да научите останалите 9 храни, които ще усилят производството ви на кърма. Галерията не съставлява медицински консултант и в случай че имате някакви подозрения и опасения, свържете се с съветник по кърменето неотложно.