Тази напитка е тихият убиец на наднорменото тегло
В идващите редове ще ви срещнем с една чудодейна напитка, която се подготвя извънредно елементарно, а в това време е супер ефикасна в битката с непотребните килограми.
За доста малко време ще получите чудесни резултати и ще останете сюрпризирани. Необходими артикули:
дребни домати – 4 бр.
лимонен сок – 6 с.л.
чесън – 4 скилидки
кубчета лед – 6 бр.
минерална вода – 250 мл
Измийте и нарежете чесъна и доматите на дребни кубчета. Поставете ги в блендер дружно с лимоновия сок, кубчетата лед и водата, разбъркайте добре до хомогенна примес. За да получите най-хубави резултати, би трябвало да приемате тази напитка 30 минути след закуска, 2-3 пъти седмично.
Доматите са богати на ликопен и антиоксиданти, които естествено пречистват нашето тяло. По този метод можем да отстраним токсините, които ни пречат да загубим от тежестта си, а и токсините вредят на здравето ни.
Освен това, чесънът е доста добре прочут със своите разнообразни потребни свойства за нашето здраве. Той оказва помощ както при изгарянето на калории, по този начин и се грижи за здравето ни като цяло.
Но би трябвало да знаете, че рецептата би трябвало да бъде съпроводена от уравновесена диета с плодове, зърнени храни, зелен чай и зеленчуци. Освен това би трябвало да избягвате потреблението на захар и захарни произведения.
