Алтернатива: Замени солта с люти храни!
В природата нищо не се губи и всяко нещо може да бъде сменено. Оказва се, че пикантните храни могат да са опция на солта.
Консумацията на люто задейства същите центрове в мозъка, които и солените храни. Така че, в случай че се постанова да ограничим приема на сол, може да заблудим мозъка, като ядем пикантни храни.
Откритието е извънредно потребно за хората с високо кръвно налягане. Те могат да заблудят организма и вкусовите си усещания, когато се наложи да откажат солта, като просто прибавят пикантно в менюто.
В наши дни всеки от нас приема с 30% повече количество сол от безвредното. Това води до развиване на сърдечносъдови болести и на хронични здравословни проблеми като затлъстяване и диабет. Ето за какво профилактиката е от изключително значение.
Апетитът за солено е директно обвързван с нервите. Процесите обаче могат да бъдат потиснати с консумация на пикантни храни. Това може да се окаже най-ефективното кулинарно средство за предварителна защита на хипертонията и другите хронични болести.
