С тези 10 храни ще се предпазите от запушване на артериите
Убиец номер 1 на планетата е сърдечното заболяване, особено със задръстване на артериите, което е причина за гибелта на всеки четвърти човек съгласно Центровете за надзор и предварителна защита на болесттите. Това, което прави сърдечната болест толкоз смъртоносна, е прогресивното струпване на плаки в артериите, което стеснява вътрешните стени, лимитира и в последна сметка блокира потока на кръвта.
Артериите са кръвоносните съдове, които доставят богата на О2 кръв от сърцето до разнообразни тъкани в тялото. Когато плаката се натрупва и кръвният поток се попречва, тези запушени или блокирани артерии могат да доведат до по-сериозни проблеми като сърдечен удар, инсулт и други сърдечно-съдови болести.
Какво можете да извършите, с цел да запазите артериите си здрави и без задръстване? Храната може да се употребява като естествено средство за унищожаване на запушването и попречване на по-нататъшно увреждане на артериите.
В галерията събрахме 10 от най-хубавите храни, които можете да ядете, с цел да предотвратите артериите си от задръстване.
