10 начина да изгорите калории по време на празниците
Трудно си е да останеш във форма по време на дългите коледни и новогодишни празници с толкоз доста трапези и вкусни изкушения на тях.
Да, само че и типичните празнични мерки са метод да изразходваме някои и друга калория, с цел да компенсираме увеличената консумация.
Вижте няколко съвета с какво да се заемете, с цел да извършите празниците по-уютни и да изгорите повечко калории.
45 минути тренировки борят преяждането
Лесно упражнение за по-слаби бедра
Източник: missbloom.bg
КОМЕНТАРИ