Тиквени семки при паразити, диабет, запек и висок холестерол
Тиквени семки при паразити, диабет, запек и висок холестерол
Използването на тиквените семки с лечебна цел е постоянно срещано. В китайската антична медицина рецептата със семки е една от най-ефективните.
Тиквените семки съдържат 44% до 50% маслена секта (богата на моно- и полиненаситени мастни киселини), високо наличие на фибри (23-27%), протеини (37% до 40%), богати на минерален състав, изключително на цинк, магнезий и калий, витамини, соли на фолиева киселина (фолати) и други хранителни субстанции.
Тиквените семки имат противовъзпалителни свойства, изключително при болести на простатата и пикочната система.
Тиквените семки са добър източник на магнезий и съгласно френски изследвания, хората с по-високи равнища на магнезий в кръвта, живеят по-дълго и страдат по-малко от съществени болести.
Семената са по-полезни, в случай че са пресни и сурови. Най-добре е да ги накиснете през нощта и да ги изядете сутринта.
Богатото на мононенаситени мастни киселини масло, съдържащо се в тиквените семки, има позитивни резултати при лекуването на проблеми с пикочния мехур и простатната жлеза (хиперплазия).
Други изгоди от тиквените семки:
потребни за здравето на сърцето: маслото, съдържащо се в тиквените семки, е сравнимо по състав със зехтина.
високо кръвно налягане: те са богати на калий, който играе значима роля в управлението на кръвното налягане.
запек: концентрацията на нишки в тиквените семки е много висока, което прави ежедневната им консумация отличен метод за попречване и лекуване на запек.
кожа, коса и зрение: тиквените семки са богати на витамин Е, с ежедневната им приложимост се борите против преждевременното стареене освен на кожата, само че и на клетките на целия организъм.
Те също са богати на витамин А, който предотвратява очни болести, изключително недъгавост на макулата и катаракта.
простата: смятат се за един от най-хубавите естествени способи за профилактика на проблеми с простатата и пикочните пътища.
Рецепта за проблеми с простатата: 150 грама цели тиквени семки (пресни, сурови, небелени) се прибавят в 1 литър филтрирана вода и се варят в продължение на 20 минути. Оставете да се охлади и прецедете. Пийте по 1 чаша вода три пъти денем.
отстраняват паразитите. За еднократна доза на лекуване, от 100 до 150 грама (деца) и от 200 до 250 грама (възрастни) на празен корем.
Сироп от тиквени семки при астма, кашлица и бронхит
Необходими съставки:
60 грама тиквени семки
2 супени лъжици натурален мед
200 мл. филтрирана вода
20 капки клеева смес
Разбийте всички съставки в блендер до приемане на гладка примес. Приемайте по 1 чаена лъжичка 5 пъти дневно. Може да се употребява от деца на възраст над 2 години, само че дозата би трябвало да бъде понижена на половина за деца сред 2 и 7 години.
Брашно от тиквени семки при холестерол, триглицериди, диабет и запек
Необходими съставки:
тиквени семки
Оставете семките, накиснати във вода за няколко часа и изплакнете. След това сушете при стайна температура. Смелете семките на прахуляк.
Съхранявайте брашното в буркан с капачка. Препоръчителната доза е не повече от 3 супени лъжици дневно.Това брашно може да бъде добавяно към подготвени супи, салати и десерти.
