Сусамът е доста подценяван, макар че за него отдавна се

Сусамът е много подценяван, въпреки че за него от дълго време се знае, че в неговите дребни семки се крият толкоз доста изгоди, които други типове ядки, даже не имат. Най-често сусамът се употребява за поръсване на някакви солени закуски, доста рядко се употребява в нашата обичайната кухня за ястия.

Тези на пръв взор дребни семенца, могат да ни оказват помощ при доста разнообразни проблеми. Сусамът има напълно лек и внимателен мирис, който по никакъв метод не го прави противен за консумация. Богат е на витамини и минерали, които укрепват костите. Той е по-познат и употребен в китайската и японска кухня. Разбира се, хора, които са алергични, няма по какъв начин да се възползват от вълшебните му качества.

1. 1. Той може да ви помогне при проблеми с костната тъкан, при анемия, в случай че имате проблем със слуха.

2. Ефикасен против заболяване на костната тъкан като остеопороза.

3. Освен това е извънредно подобаващ за по-бързия напредък на косата.

4. Подобрява на количеството на спермата.

5. В случай, че страдате от запек, сусамът може да ви помогне.

6. Друга изгода от дребното сусамово семенце е при проблеми с кашлицата и белите дробове. Ако имате суха кашлица, която не знаете по какъв начин да премахнете, сусамът може да ви влезе в приложимост и да ви избави от тези проблеми.

7. Освен за мъжката потентност, сусамът може да бъде потребен и при типично женския проблем – менопауза. Ако хапвате всекидневно сусам, това ще облекчи горещите талази, честата промяна на настроения и въобще всевъзможен тип признаци на това положение.

8. Може да го употребявате и при положение, че менструацията ви е прекомерно изобилна или пък идва прекомерно постоянно.

9. Ако имате сърдечни проблеми, страдате от прекалено изпотяване още веднъж можете да разчитате на сусама.

10. За външно приложение (под формата на масло) е подобаващ да се употребява за болки в ушите или някакви леки изгаряния.

11. Ако страдате от киселини, можете да хапвате сусамов тахан – той ще ви избави от тези неприятни стомашни чувства.

12. Сусамовото олио се употребява доста и в аюрведа.