Според статистика червеният лук е най-неизползваният лук, но този вид

Според статистика аленият лук е най-неизползваният лук, само че този тип лук предлага необятен набор от изгоди за здравето. Първото, което би трябвало да знаете, е, че този тип лук се употребява постоянно недопечен. Топлината при печене унищожава неговите свойства.

Предлагаме ви седем положителни аргументи, поради които би трябвало да ядете червен лук, с цел да можете да подобрите здравето си.

1. Предотвратява развиването на рак

Лукът е богат на серни съединения, които защищават тялото от развиване на тумори и разнообразни типове рак. Тези съединения убиват и бактериите, които нападат вашата пикочна система.

2. Отлично лекарство за диабет

Суровият лук, изключително аленият, подтикват производството на инсулин. Ето за какво, в случай че имате диабет или нараснала кръвна захар, консумирайте повече червен лук.

3. Елиминира запек

Червеният лук е богат на фибри и заради това доста добре се оправя със запека. Влакната му изместват токсините от червата.

4. Болки в гърлото

Червеният лук се явява като мощен естествен антибиотик. Неговият сок нормално се употребява за лекуване на инфекции и болки в гърлото и води до ненадейно бързи резултати. Смесете 1 супена лъжица сок от червен лук с 1 супена лъжица чист естествен мед и яжте един път дневно, с цел да предотвратите настинки, грип, инфекции и вируси. Ако към този момент сте заболели, целесъобразно е да пиете по 1 чаена лъжица от тази примес 4-5 пъти дневно до възобновяване.

5. Назално кървене

Ако постоянно носът ви кърви, то аленият лук може да е решение на този проблем. Вдишвайте миризмата на половин глава лук - прясно нарязан. Много хора споделят, че това стопира кървенето.

6. Защитете и подсилете сърцето си

Лукът, изключително аленият, защищава сърцето от коронарна болест и контролира кръвното налягане. Просто го прибавете към салати и ястия.

7. Нормализира холестерола

Зеленият лук балансира равнището на холестерола и намалява LDL-холестерол (лошия холестерол).