Защо жените трябва да ядат много сини сливи?
Сините сливи са доста потребно лакомство, защото оказват позитивен резултат върху целия организъм. Те съдържат фосфор, калий, магнезий, натрий и други субстанции, които могат да усилят здравината на скелета при дамите, написа zdrave.to. Ето за какво съгласно лекарите нежният пол би трябвало да включва продукта в диетата си по-често.
Уникалният им състав, комбинацията и високото наличие на доста витамини трансформират сините сливи в един от най-полезните артикули за организма, както при възрастни, по този начин и при деца.
Така че дано разгледаме по-подробно какви потребни лечебни свойства имат сините сливи. Всеки би трябвало да ги знае, с цел да ги употребява в диетата си, както и какви противопоказания за използването им има.
Лечебни и потребни свойства
1. Полезни са за червата. Спомагат за нормализиране на храносмилателните процеси. Заедно с това имат положителни антибактериални свойства, оказват помощ в битката с ешерихия коли и стафилококите. Защитават червата ни, в това число против рак.
2. Помагат при запек. Сините сливи са положително слабително средство, което може да се употребява вместо таблетки - специфични химически слабителни.
3. Допринасят за нормализиране на кръвното налягане.
4. Плодовете на сините сливи са с високо наличие на калий, който е значим детайл в активността на човешкия организъм.
5. Яденето на сини сливи спомага за повишение на работоспособността. Високото наличие на калории и съществуването на доста потребни субстанции “зареждат” човешкото тяло и покачват тонуса.
6. Сред потребните им свойства може да изтъкнем способността им за разчистване на кръвоносните съдовете от отрови.
7. Имат диуретичен и жлъчегонен резултат.
8. Полезните микроелементи, които се съдържат в сините сливи, спомагат за укрепването на костите и предотвратяват счупванията.
9. Високото наличие на витамин А в сините сливи е положително за зрението.
10. Укрепващите и антибактериалните им свойства оказват удобен резултат върху здравето на зъбите.
11. Повишават имунитета, подмладяват организма и са незаместим асистент при спазването на диети. Употребата на сини сливи оказва помощ за възстановяване положението на кожата.
Уникалният им състав, комбинацията и високото наличие на доста витамини трансформират сините сливи в един от най-полезните артикули за организма, както при възрастни, по този начин и при деца.
Така че дано разгледаме по-подробно какви потребни лечебни свойства имат сините сливи. Всеки би трябвало да ги знае, с цел да ги употребява в диетата си, както и какви противопоказания за използването им има.
Лечебни и потребни свойства
1. Полезни са за червата. Спомагат за нормализиране на храносмилателните процеси. Заедно с това имат положителни антибактериални свойства, оказват помощ в битката с ешерихия коли и стафилококите. Защитават червата ни, в това число против рак.
2. Помагат при запек. Сините сливи са положително слабително средство, което може да се употребява вместо таблетки - специфични химически слабителни.
3. Допринасят за нормализиране на кръвното налягане.
4. Плодовете на сините сливи са с високо наличие на калий, който е значим детайл в активността на човешкия организъм.
5. Яденето на сини сливи спомага за повишение на работоспособността. Високото наличие на калории и съществуването на доста потребни субстанции “зареждат” човешкото тяло и покачват тонуса.
6. Сред потребните им свойства може да изтъкнем способността им за разчистване на кръвоносните съдовете от отрови.
7. Имат диуретичен и жлъчегонен резултат.
8. Полезните микроелементи, които се съдържат в сините сливи, спомагат за укрепването на костите и предотвратяват счупванията.
9. Високото наличие на витамин А в сините сливи е положително за зрението.
10. Укрепващите и антибактериалните им свойства оказват удобен резултат върху здравето на зъбите.
11. Повишават имунитета, подмладяват организма и са незаместим асистент при спазването на диети. Употребата на сини сливи оказва помощ за възстановяване положението на кожата.
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ