Семки от райска ябълка - ползи и приложения
Семената от райска ябълка, известни още като семена от каки, са второстепенен артикул от плодовете на райска ябълка и имат многочислени изгоди за здравето и разнообразни приложения.
Его някои от известните изгоди за здравето:
Богати на антиоксиданти
Семената от райска ябълка са богати на антиоксиданти като витамин С и Е, които защищават тялото от увреждане, породено от свободните радикали.
Подсилват имунната система
Високата централизация на витамини и минерали в семената на райска ябълка оказва помощ за усилване на имунната система, намалявайки риска от инфекции и болести.
Поддържат здравето на храносмилането
Семената от райска ябълка са богати на фибри, които предизвикват здравето на храносмилането, като предотвратяват запека и понижават риска от рак на дебелото черво.
Поддържат здравето на сърцето
Семената от райска ябълка съдържат високи равнища на калий, магнезий и фибри, за които е известно, че оказват помощ за намаление на кръвното налягане и понижават риска от сърдечни болести.
Известни са следните други приложения на семената от райските ябълки:
Готвене
Семената от райска ябълка могат да се пекат и употребяват като лека закуска или да се прибавят към салати и супи за хрупкава текстура и орехов усет.
Традиционна медицина
В обичайна медицина семената от райска ябълка са били употребявани за лекуване на разнообразни болести, в това число диария и болки в корема.
Продукти за хубост
Семената от райска ябълка съдържат масла, които са богати на антиоксиданти и се употребяват в артикули за хубост като сапуни и лосиони за възстановяване на здравето и външния тип на кожата.
Основната причина за потреблението на семена от райска ябълка за здраве се дължи на високото им наличие на хранителни субстанции, което включва антиоксиданти, фибри, витамини и минерали.
Тези хранителни субстанции обезпечават разнообразни изгоди за здравето, като да вземем за пример усилване на имунната система, поощряване на здравето на храносмилането, поддържане на здравето на сърцето и понижаване на риска от инфекции и болести.
Освен това семената от райска ябълка също съдържат масла, които се употребяват в обичайна медицина и козметични артикули поради техните свойства за възстановяване на кожата.
В умозаключение, семената от райска ябълка са извънредно питателна и универсална съставна част, която предлага голям брой изгоди за здравето и приложения.
Независимо дали желаете да засилите имунната си система, да поддържате здравето на храносмилането или да добавите хрупкава текстура към ястията си, семената от райска ябълка са превъзходен избор.
Вижте и: Защо би трябвало да ядем райска ябълка често
