Проучване в САЩ заключи, че хората, които търсят положителната страна

Проучване в Съединени американски щати заключи, че хората, които търсят позитивната страна на нещата, живеят по-дълго, написа Би Би Си.

Оптимистите по-лесно направлявали страстите си и в по-голяма степен са предпазени от резултатите на напрежението.

Положително настроените хора имали доста по-голям късмет да " доближат извънредно дългоденствие ", споделят откривателите, като имат поради възраст от 85 години и повече.

Изследването сравнило живота и здравето на две групи хора - 70 000 дами, участващи в изследване на здравето на медицинските сестри и 1500 мъже, участващи в стратегия за проучване здравето на ветераните от армията.

Общото им здравословно положение било оценено, както и равнищата им на оптимизъм.

Жените и мъжете, които имали позитивно отношение към събитията в живота им, записали с 11 до 15 % по-дълъг живот.

Досега не се знае доста за това по какъв начин това, което учените назовават " положителни психически фактори " въздейства върху здравето и продължителността на живот.

" Фантазирането за бъдеще, в което всичко се е наредило добре може да увеличи равнищата на оптимизъм. ", споделя преподавателката по психиатрия в Бостънския университет Люина Лий, която е взела участие в проучването.

Професор Брус Хууд от университета в Бристол споделя, че резултатите удостоверяват това, което се знае за изгодите от изгодите от позитивното мислене.

" Оптимистите се оправят със напрежението по-добре и заобикалят повторното прекарване на отрицателните събития в живота. ", споделя Хууд.

" Стресът се отразява на имунната система. Това може да значи даже, че оптимистите се оправят по-добре с инфекциите. ", добавя професора.