Закусвай бекон, за да топиш мазнини!
Просто и остаряло предписание – чеп клин избива. Навярно мнозина от вас са се убеждавали безчет пъти във вярността на тази остаряла и елементарна, само че извънредно вярна сентенция. Ако правиш положително, ще ти се връща положително, в случай че си ухилен, провокираш усмивката по лицата на другите и т.н.
Едва ли обаче сте предполагали, че това предписание може да се загнезди комфортно и прелестно при битката с килограмите. С леко разстройване оповестяваме на всички, които желаят незабелязано да стопят непотребните мазнини, че това може да стане елементарно, в случай че поемате мазни храни.
Принципът е елементарен и елементарен – в случай че закусвате щедро с артикули богати на мазнини, ще разсъните организма към изразходването на повече такива през целия ден.
Това изказване е подкрепено с проучванията на английски учени, които отговорно декларират, че в случай че похапваме сладко заран мазни вкусотии като бекон, наденички, пържени яйца организмът ни ще привикне да изразходва мазнините елементарно.
Приятният метод за намаляване е въз основата на новото проучване, оповестено в International Journal of Obesity и гласи, че изобилната и богата закуска оказва помощ на тялото ни да разгражда мазнините по-добре.
Процесът е пояснен елементарно и разбираемо. Принципът е същият като този, при който консумирането на въглехидрати като първо ядене за деня предизвиква организма да изгаря повече въглехидрати през останалата част от деня.
Ако закусим сладко с изобилна на мазнини храна, то тялото ще получи повече сила и ще я изразходва регулярно в идващите часове.
Този принцип лежи в основата и на изказванието, че яйцата са идеалната закуска. Две яйца на очи заран оказват помощ за поддържане на положителната физическа форма, на здравето и умствените качества в съвършено положение.
Яйцата са много богати на селен, който пък от своя страна е една от главните съставки за хубостта на дамите.
