Сок от прясно зеле извайва фигурата
Пресният сок от зеле, който сами можем да си приготвим вкъщи със сокоизтисквачка, гори сполучливо мазнинките. Той е извънредно потребен при затлъстяване, защото стопира трансформирането на въглехидрати в мазнини.
Пресният зелев сок усилва обмяната на веществата и извежда шлаката и холестерола.
Витамин С, РР, фолиева киселина и аминокиселини, както и лесноусвоими въглехидрати влизат в състава на листното растение. Малко прочут факт е, че наличието на витамин С в зелето е повече спрямо това в лимоните.
Освен това сокът има противоязвено деяние, поради съдържащия се в него витамин U. Зелевият сок подкрепя функционалността на щитовидната жлеза. Топлият прясно изцеден сок служи за профилактика на остра язва на стомаха и при киста на дванадесетопръстника. Единственото стеснение е, че провокира нараснало формиране на газове, изключително при започване на постоянната му приложимост.
Напитката подкрепя заздравяването на лигавицата на стомаха. Въпреки това при спешно обостряне на гастрит или язва не е целесъобразно да се употребява. Той е извънредно потребен при затихване на признаците и излекуване.
В сокът от зеле има и огромно количество фибри и желязо, които оказват помощ за храносмилателния тракт и поддържат дебелото черво в положително положение. Пресен зелев сок, одобряван дружно с каша от зеле, работи целебно при възпалителни промени на червата.
Напитката се пие по една кафена чашка 2 пъти дневно 15-30 минути преди ястие. Пресният сок от растението може да се разреди с малко сок от моркови или спанак. Тази композиция работи пречистващо на организма. Не добавяйте сол, защото ще унищожите полезността на съставките.
Добри резултати за понижаване на тежестта дава двудневната гладна диета със сок от зеле и минерална вода.
