Праскови срещу хипертония и рак!
Прасковите са доста апетитен плод, който обичате и приготвяте в разнообразни предписания, плодови сладкиши, торти, даже и съчетани с месо. Но знаете ли, че те са с изключителни целебни свойства?
Светът е посветил целият месец август на сочните праскови, по тази причина дано поговорим повече за някои от най-важните им свойства.
Прасковите имат високо наличие на калий и се предлагат при високо кръвно налягане, аритмия и нарушен сърдечен темп. Срещу хипертония и с цел да възстановявате ритъма на сърцето е нужно да изпиете 250 мл сок от този плод 15-20 минути преди ястие. Това важи и за хората, страдащи от малокръвие и проблеми със стомаха. Прасковите подтикват образуването на хемоглобин.
В плодовете има и желязо, лесноусвоимо от организма, което оказва помощ при анемия. Прасковите са с високо наличие на витамин C - единствено един плод доставя на организма 3/4 от нужната дневна доза. Това им придава антиоксидантно деяние. Освен че забавят стареенето, плодовете обезвреждат резултата на свободните радикали, с което защищават организма от формиране на злокачествени болести.
Прасковите са богати и на витамини от група B, на фолиева киселина, витамин PP, E, K. Прасковата съдържа още каротин, етерични масла, органични киселини-лимонена, ябълчена, винена, фосфор, мед, манган, цинк, магнезий и селен. Дори и да консервирате, печете или сушите този плод, той си резервира скъпите качества. За храносмилателната система също е доста потребен, тъй като съдържа разтворима целулоза.
Прасковите спомагат за смилането на по-тежки храни, предотвратяват гаденето и повръщането. Хората, страдащи от намалена киселинност на стомашния сок и запек, е хубаво да одобряват по 50 мл прясно изцеден сок от праскови на гладно.
Прасковите укрепват имунитета, предлагат се за укрепване на дребни деца, възрастни и боледуващи хора. Те унищожават болестотворните бактерии и вируси в организма. Лечебните им свойства имат резултат при ревматизъм, заболели бъбреци, меланхолия.
Ако имате камъни в бъбреците, може да употребявате плодовете и цветовете на прасковата, а от листата да извършите запарка и да пиете при инфектиране на пикочния мехур.
Прасковата е много сладка, само че все пак тя е диетична, има малко калории и доста засища. Затова се предлага за закуска сред обособените хранения. Този плод се оправя и с депресията с помощта на магнезия, който контролира прочувственото равновесие, смъква равнищата на стрес.
До 1616 година е позната единствено мъхестата праскова, само че градинари фенове основават новия вид гола праскова, наречена нектарина. Пресните праскови са изключително подобаващи за възстановяване на функционалността на червата и стимулиране на жлъчката, имат позитивно влияят и върху черния дроб.
Препоръчително е прасковите да се употребяват добре измити и почистени от мъха, който нервира лигавицата на стомаха.
А в случай че приготвите някои от тези обичани наши сладкиши с праскови или други десерти с праскови, всички къщи ще са повече от удовлетворени и щастливи.
