Как тренират българските фитнес инфлуенсъри?
Подбрахме някои от българските звезди в областта на здравословното хранене и фитнеса и техните секрети за съвършено тяло.
В Инстаграм профилите си те оферират скъпи препоръки и хрумвания за тренировки, от които можем да се възползваме, с цел да реализираме и ние мечтаната фигура.
Христиана Парова
Нейните най-любими тренировки са тези за дупе, а един от обичаните й фитнес уреди е ластикът за тренировки, който виждаме в доста от нейните видеа. Тя е избрала да стимулира дамите да се движат, като постоянно качва забавни разновидности за извършения, и то такива, които можем да вършим освен във фитнеса, ами и в парка, вкъщи или даже на плаж.
Янита Янчева
Тя е отдадена на фитнеса и дружно със брачна половинка си упражняват интензивно в залата. При нея ще намерите по-трудни тренировки, които освен ще оформят тялото, само че и ще ви дадат повече мощ и тонус.
Биляна Йотовска
От нея ще научите повече за здравословния метод на живот, вярната диета и даже грижата за хубостта, само че тренировките й също са палач. И тя е почитател на ластиците и обича да разнообразява местата, на които тренира.
Алиса Белоусова
Освен че е професионален танцьор, тя е и прочут треньор по зумба и салса, тъй че нейните тренировки са мощно интензивни, занимателни и танцувални. Ако желаете да откраднете нейната загадка за изваяно тяло, можете да посещавате груповите й тренировки или да имитирате упражненията от Инстаграм акаунта й даже вкъщи.
Йоана Коджабашева
Йоана таман приключи междинното си обучение, само че към този момент се цели високо. Тя може да ни даде свежи хрумвания за тренировки, които да вършим и вкъщи, съвършени за хора с малко време – работещи, студенти и даже възпитаници.
Ива Друмева
Тя също е единствено на 19 години, само че още от старта си като фитнес инфлуенсър бележи страхотни триумфи. Ива е почитател на тренировките в залата и обича да я посещава със своето gym buddy, приятелят й, Радостин Кузманов.
