Пандемията от Ковид-19 рязко промени живота ни и създаде сериозни

...
Пандемията от Ковид-19 рязко промени живота ни и създаде сериозни
Коментари Харесай

Как да победим стреса с техники за дишане и медитация

Пандемията от Ковид-19 внезапно промени живота ни и сътвори съществени предпоставки за увеличение на равнищата на стрес. Какви са техниките на дишането за оправянето със напрежението, по какъв начин можем да повишим силата си в работна конюнктура и по какъв начин да направляваме страстите си?

"Не единствено физически, само че и...

Прочетете целия текст »
Източник: dnes.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР