Какво да направим с овесени трици
Овесените трици са първата, най-груба секта при смилането на зърната. Триците се състоят от обвивката на зърното и от несортирано овесено брашно.
Можете сами да си извършите овесени трици, само че за задачата ще ви трябват същински овесени зърна. Трябва да го смелите допустимо най-едро и по този начин ще се получат триците.
Ако вследствие на смилането се получи и малко тънко брашно, отделете го от общата маса. Овесените трици са доста потребен артикул, само че не са доста известни.
Овесените трици могат да се употребяват за доста цели, те са идеално допълнение към диетата, защото основават възприятието за насищане и спомагат за потискането на апетита.
От овесени трици можете да извършите самун. Използвайте триците вместо брашно и в случай че добавите единствено малко мляко, бакпулвер, 1 чаена лъжичка лой и щипка сол, ще получите апетитен самун без брашно.
Можете да добавите овесените трици в обезмаслено кисело мляко или в обезмаслено прясно мляко. Така млякото става по-хранително и с него може да заместите цяло хранене.
Ако добавите обезмаслено топло мляко в овесените трици и малко ванилия, ще получите вкусна каша с мечтана от вас консистенция. Добавете стафиди и получавате превъзходна здравословна закуска.
С помощта на овесени трици, които употребявате вместо брашно, ще извършите вкусни кексове, които са не по-малко приятни от елементарните, само че са доста по-здравословни.
Смесете овесени трици с подправки и използвайте като панировка за пилешко месо, което авансово е било натопено в разрушено яйце. С помощта на овесени трици се подготвят вкусни бисквити.
Използвайте ги вместо брашно и пригответе палачинки от овесени трици. С помощта на овесени трици се подготвя вкусна здравословна пица. Овесените трици, добавени в каймата, вършат кюфтетата по-вкусни и нежни.
