Наблегни на тези храни и скоро ще се отървеш от шкембето
Отпуснатият стомах може да смачка самочувствието и на най-самоуверената жена. От друга страна, стегнатите коремни мускули постоянно са били мотив за удивление. Няма човек, който да не се загледа по тях.
За жал, точно отпуснатият стомах съпътства доста от нас. При заседналия метод на живот, обездвижването и все по-малкото време за тренировки, килцата в тази област стартират да се качват и скоро си споделят думата.
И тук обаче идва на помощ храната. С верните артикули и 30-минутно вървене дневно ще съумеете да стегнете корема и още веднъж да носите с убеденост обичаните си рокли, потници и бански.
Достатъчно е да добавите към всяко от дневните си хранения най-малко по един от изброените нагоре артикули. Ефектът няма да закъснее!
Източник: gotvach.bg
КОМЕНТАРИ




