От дъвките без захар наистина се отслабва, сочи изследване на

...
От дъвките без захар наистина се отслабва, сочи изследване на
Коментари Харесай

От дъвките наистина се отслабвало

От дъвките без захар в действителност се отслабва, сочи проучване на учени от Университета в Роуд Айлънд от есента на предходната година.

Експертите си сложили за цел да открият по какъв начин дъвките въздействат върху човешкото тегло и оказват ли въздействие и върху дневния банкет на калории.

Учените стигнали до извода, че дъвките без захар освен оказват помощ за намаляването приема на калории, само че и усилват енергийните разноски.

Екипът подложил на проучване две групи доброволци - такива, които дъвчат дъвка и други, които не го вършат.

Първата групичка дъвчела дъвки всяка заран в продължение на един час. Изводите на учените били, че на обяд тези хора консумирали 67 калории по-малко. Те също били и по-малко гладни след дъвката, цялостни с сила и са изразходвали в по-големи количества от нея.

 Отслабване

Как работи дъвката?

Според откривателите, от дъвченето нервите и мускулите на челюстта се подтикват и от своя страна изпращат сигнали към онази част от мозъка, която дава отговор за апетита и за възприятието на задоволеност.

Авторите на проучването също считат, че дъвченето към 15 минути на ден може да изгори над 50 калории.

Според други изследвания дъвченето на дъвка понижава напрежението и усъвършенства концентрацията.

Източник: gotvach.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР