Как да си направим домашна напитка за отслабване с ябълков оцет
Освежаващата тоник напитка за намаляване с ябълков оцет включва здравословни съставки, които ще ви оказват помощ да свалите непотребни килограми.
Доказано е, че оцетната киселина има позитивен резултат върху равнищата на ензимите, които усилват способността на организма да изгаря мазнините даже неподвижен.
Ако се притеснявате за характерния усет и аромат на оцета, тогава прибавете към 1 супена лъжица ябълков оцет вода и малко мед. Има доста други способи да добавите продукта към храната, като да вземем за пример да извършите ободрителен тоник (рецепта по-долу).
Пийте и отслабвайте
Тоникът с оцет, зелен чай, джинджифил и лимон ще ви помогне да отслабнете по-бързо. В допълнение към изгарянето на мазнините поради оцетната киселина, тази напитка ви оказва помощ да се чувствате сити за по-дълго време.
Зеленият чай съдържа кофеин и антиоксиданти, които са потребни за намаляване. Джинджифилът ще ви помогне да изгорите повече калории. Кленовият сироп прибавя естествена наслада към тази освежаваща напитка.
Как да приготвите тоник-напитката за изгаряне на мазнини за 5 минути:
За една доза напитка за намаляване ще са ви нужни:
1 ч.ч.охладен варен зелен чай;
1 с.л. ябълков оцет;
1 ч.л. кленов сироп
1 ч.л. настърган свеж джинджифил;
Парче лимон.
Приготвяне:
В по-голяма чаша комбинирайте чая, оцета, кленовия сироп и джинджифила. По предпочитание прибавете комат лимон. Тоникът е подготвен за приложимост.
Предозирането с тоник може да аргументи чревно разстройство. Не забравяйте да изплакнете зъбите си след потреблението - киселината може да унищожи зъбния гланц. Добър вид е да пиете сок за намаляване със сламка.
По отношение на „ вярната “ доза - за лечебни изгоди от ябълковия оцет е открито, че 15 мл дневно са задоволителни, с цел да се реализира задоволителен резултат. Това е към 1 с.л.
