Кокосово мляко срещу махмурлук и глисти
Някои експерти дефинират млякото от кокос като най-чистата течност на второ място след водата. Кокосовото мляко съдържа минимално количество захар.
Според американското министерство на земеделието в 100 мл кокосово мляко се съдържат 19 калории, 0.2 г мазнини, 1.1 грама фибри, 0.72 грама протеин и 0 мг. холестерол.
Кокосовото мляко съдържа по-малко натрий и доста повече калий. То съдържа и дребни количества магнезий, калций, витамин С, микроелементи като цинк, йод, сяра, манган и селен.
Кокосово мляко поддържа организма хидратиран. Известно е и с ниското си наличие на калории. За тези, които са на диета с малко мазнини, кокосовото мляко може да бъде идеална съставна част към хранителния им режим.
Можете да се насладите на кокосовото мляко преди или след тренировки. Млякото укрепва имунната система, защото съдържа лауринова киселина, която се съдържа и в майчиното мляко. Тя има антимикробни, антибактериални и антигъбични свойства.
Много хора, които живеят във Филипините и Карибския басейн, имат засилен имунитет против настинки и грипове, точно поради постоянната консумация на кокосово мляко.
Кокосовото мляко усъвършенства кръвообръщението, усъвършенства и метаболизма. Спомага да пречистване на храносмилателния тракт.
Също по този начин то пресича повръщания при коремен тиф, малария, тресчица или други болести.
Кокосовото мляко е потребно и против махмурлук. Помага и против инфекции на пикочните пътища. Консумация на кокосово мляко оказва помощ да се разбият камъни в бъбреците, което ги прави по-лесно изхвърляеми от организма.
Кокосовото мляко е натурален артикул против глисти при кърмачета.
Млякото поддържа здравето на кожата, работи като лек овлажняващ крем, който понижава непотребното омазняване върху нея.
