Вода с лимон за добро здраве и фигура
Не коства доста да добавите комат пресен апетитен лимон към най-малко една от осемте чаши с вода, които наложително би трябвало да изпивате дневно за положително здраве и фигура. Напитката работи супер тонизиращо, зарежда организма с сила и витамин С.
Цитрусовият плод съдържа минерали и олиго-елементи, работи против умората, убива бактериите, усъвършенства действието на бъбреците и черния дроб.
Диетолозите са безапелационни, че водата с лимон е скъп съдружник в битката с отслабването. Напитката работи разхлабително – тя оказва помощ за отстраняването на нездравословните субстанции от организма, като по този метод го защищава от редица болести.
Освен това лимонът във водата оказва удобен резултат върху храносмилателната система. Редовната консумация на вода с лимон оказва помощ при запек и диария, контролира функционалностите на стомашно-чревния тракт.
Свежата напитка е скъпа и за черния дроб, тя дава на органа натурални сътрудници, когато концентрацията на ензими не е задоволителна. Лимонът във водата оказва помощ за регулирането на въглехидратите в кръвта.
Най-добър резултат напитката има, когато се употребява рано заран на гладен корем. Лимонът съдържа доста скъпи минерали и има алкален резултат върху червата. Напитката кара храносмилателната ни система да проработи и да усвои закуската, която одобряваме половин час по-късно.
Много бременни дами се доверяват на простичкия коктейл, който оказва помощ при утринни неразположения.
Добри резултати дава също пиенето на топла вода с лимон заран на гладно. По предпочитание към напитката може да се добави и малко мед.
Лимонът на гладно обаче не се предлага за доста слаби хора.
