Цели 80 процента от родителите прехранват децата си!
Наскоро Здравната комисия към Съвета на Европа стартира управление за размера на храната, която родителите би трябвало да дават на децата си. Целта на листовката бе да се насърчат възрастните да понижат порциите, които дават на наследниците си.
До тези ограничения се стигна, откакто водещи европейски диетолози предизвестиха в открита петиция, че близо 69 % от европейчетата в предучилищна възраст са изложени на риск от затлъстяване. Този % е по-висок от всички сходни данни, излизали до момента. Проучване измежду 10 хиляди родители от Стария континент е посочило, че 80 на 100 от тях дават на децата си порции храна, които са надалеч по-големи от рекомендациите на учените.
В оповестената листова може да се прочете какви са заплахите от прехранването на детето, каква е най-хубавата храна за неговото развиване и точните ограничения храна, които би трябвало да съдържа детската порция при всяко едно хранене на деня.
В управлението написа, че за вечеря на дете на възраст сред една и четири години би трябвало се сервират не повече от пет супени лъжици от макаронени произведения, пет супени лъжици ориз или четири супени лъжици пюре от картофи. Също по този начин има предизвестие, че не би трябвало да се дават на дребни деца прекалено много стафиди и корнфлейкс денем заради високото наличие на захар.
Диетолозите поучават още, че бонбони и шоколад би трябвало прецизно да се употребяват единствено един път седмично или по съответен мотив. Лакомствата не би трябвало да са ежедневна храна, а нещо особено. Това ще има освен здравословен, само че и образователен резултат.
Листовката предлага да се заобикалят обработените меса като шунка, сухи салами, кайма. Месото е позволено от два до три пъти седмично. Яденето на риба и яйца се предизвиква в рационални граници.
Проучването разкрива също по този начин, че 36 % от родителите дават напълно умишлено нездравословна храна на детето си като рушвет, с цел да е спокойно, а единствено 25 % са обезпокоени от това дали дребните ще имат проблеми със затлъстяването в бъдеще.
73 на 100 от родителите са декларирали, че са обезпокоени от това, че децата им не се хранят задоволително, до момента в който 71 на 100 признават, че постоянно оферират на детето си по-голямо количество чипс, в сравнение с се предлага.
