Топ 14 на най-добрите храни за растеж на косата
Много от нас се стремят към мощна, здрава, блестяща коса. Може би добре знаете, че има някои храни, които подкрепят растежа на косата. Включвайки ги в ежедневния си хранителен режим, вие ще дадете мощен подтик здраве на вашата грива.
Косата пораства с към 1.25 см на месец и 15 см годишно, само че този ритъм на напредък може да бъде обиден от разнообразни фактори като да вземем за пример генетика, възраст, здраве и хранене.
Лошите хранителни привички могат причинят косопад, само че яденето на уравновесена храна, богата на хранителни субстанции, може да помогне на косата Ви да пораства.
На вашето внимание събрахме 14 от най-хубавите храни за растежа на косата, които може да видите в нашата изложба. Всички те са потребни и ще окажат потребен резултат върху цялото ви тяло и визия.
