Много хора не могат да си представят обяда или вечерята

...
Много хора не могат да си представят обяда или вечерята
Коментари Харесай

Защо е вредно да похапваме десерти?

Много хора не могат да си показват обяда или вечерята без край – апетитен десерт. През деня също хапват десерти, с цел да задоволят глада си за сладко. Дори се оправдават пред самите себе си, че им би трябвало сладко, тъй като са нервни, а не тъй като не могат без него.

Консумацията на десерти е нездравословна, в случай че те не са направени най-вече от плодове и с приложимост на доста дребни количества захар или на потребен сурогат на захарта какъвто са стевия и мед.

Захарта работи зле на стомаха. Тя провокира процеси на ферментация, които въздействат върху общото положение на човешкия организъм.

Ферментацията провокира освен отичане на стомаха, само че също по този начин може да е причина за смяната на настроението на човек, както и за безпричинната му нервност.

Ферментацията, провокирана от несъразмерни количества захар, получени посредством консумация на десерти, може да провокира главоболие. Апатията и възприятието за изнемощялост също могат да бъдат провокирани от ферментацията.

 Вреди от сладко

За да се отърве от главоболието, човек протяга ръка към още някой и различен десерт и по този начин се получава затворен кръг. Прекаляването с десерти е провокирано от съблазнителния им тип.

Дори когато сте преяли, в случай че на масата се сервира добре изглеждащ десерт, вероятността да желаете да си хапнете е доста огромна. След преяждане с десерти на другия ден след сън е допустима поява на неприятен мирис и налепи по езика.

Вредният табиет да не се дъвчат добре десертите също провокира доста неприятни процеси, които могат да доведат до проблеми със здравето. Когато хапките от десерта напряко се гълтат, те не влизат в контакт със слюнката и с значими ферменти в устната празнина.

Въглехидратите се насочват към стомаха в неизменен тип, където за раздробяването им се грижи задстомашната жлеза. Тя работи в претрупан режим, което е нездравословно за здравето.

Добре е нездравословните десерти от мазни кремове и тесто да се заменят със сушени плодове, които са изсушени без потребление на захар, както и с разнообразни плодови желета и мусове, приготвени със заместители на захарта.

Източник: gotvach.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР