Магарешки бодил
Магарешки трън /Silybum marianum Asteraceae/ съставлява трънлива билка, която е необятно публикувана в нашата страна. Среща се в Южна Европа, пораства чак до зони с сдържан климат в континентална Азия. Магарешкият трън е изкуствено импортиран на територията на Северна и Централна Америка, а също по този начин в Нова Зеландия и Австралия, където пораства нападателно и се употребява с име на бурен. Магарешкият трън е прочут още като средиземноморски трън, млечен трън и др.
Магарешкият трън принадлежи към семейство Сложноцветни. Стъблото му е сивовлакнесто и изправено, с височина към 100-200 см. Листата му са поредни, продълговати и приседнали. Кошничките на магарешкия трън са полукълбести, единични или по 2 до 5 в снопчета. Времето за разцвет на магарешкия бодил е от юни до септември.
Състав на магарешки трън
Семената на магарешки трън съдържат ненаситени мастни киселини, есенциални мазнини, флавоноиди и полиацетинили под общото название силимарин. Това е съставна част, която е неразтворима във вода, по тази причина течната форма на екстракта от магарешки трън не е толкоз ефикасна. Най-активният биологичен съставен елемент на силимарина, който значително дава отговор за резултатите му се назовава силибинин.
Семената на магарешки трън съдържат още протеин, масло и скорбяла. Съдържанието на мастни киселини варира сред 20-25%, от които към 50% са линоленова киселина и олеична киселина. Флавоноидите, чието наличие е сред 2-5%, работят като мощни антиоксиданти.
Избор и предпазване на магарешки трън
Магарешкият трън пораства по тревисти сухи места, като плевел край селища, пътища и изоставени места. Често се вижда и като бурен измежду посевите. Използваемите елементи на растението са надземната част с кошничките и листата, само че без долната стъблена част.
Магарешкият трън може да се закупи в аптеки и профилирани магазини под формата на разнообразни препарати. Освен в независима формула, магарешкият трън може да се откри в композиция с други витамини и билки в сложни формули за филтриране на организма и чернодробни детоксикиращи суплементи.
Ползи от магарешки трън
Начинът на деяние на силимарина е доста елементарен, само че за сметка на това ефикасен. Той променя структурата на мембраните на чернодробните кафези, като по този метод пречи на отровните субстанции да навлязат в тях. Освен това силимаринът регенерира повредените кафези и подтиква клетъчното разделяне. Силимаринът гълтам свободните радикали и обезврежда токсините.
Само за един час силимаринът се всмуква от тялото през червата, а обработването му става точно в черния дроб, което подсигурява високото му наличие в него. В този развой магарешкият трън обезврежда токсините.
Магарешкият трън се употребява за профилактика и лекуване на хронични хепатити и чернодробни възпаления. Няколко разнообразни проучвания демонстрират, че оралният банкет на силимарин влияе удобно при разнообразни типове хепатит.
Все още не е изцяло потвърдено, само че се счита, че магарешкият трън има анти-канцерогенен резултат. Експериментите в тази тенденция към момента са на ранен стадий, само че има съмнение, че има връзка сред приема на силимарин и забавянето на тумори на простатата, рак на гърдата и други ракови болести.
Магарешкият трън пречиства тялото от нездравословните субстанции, което неизбежно оказва благотворно влияение и върху положението на кожата.
Народна медицина с магарешки трън
Българската национална медицина предлага приемът на извлек от магарешки бодил като ободряващо и тонизиращо организма средство. Приложен в дребни дози извлекът възбужда централната нервна система, а по-големите дози я потискат. Смята се, че растението има несъмнено противомикробно деяние.
За да си извършите извлек, накиснете три цветни кошнички от магарешки бодил в 400 мл вряща вода в продължение на няколко часа. След това приготвеният извлек се прецежда и от него се пие 4 пъти на ден по една кафяна чашка.
Вреди от магарешки трън
Хора, които страдат от алергии към сложноцветни растения, маргаритки, артишок и други могат да проявят алергия към флавоноидите в силимарин комплекса, по тази причина би трябвало да внимават и за появяването на алергична реакция към магарешки трън.
Възможни странични резултати при приема на магарешки трън са сърбежи и обриви, стомашно-чревно неспокойствие, кихане, главоболие и други Теоретично се твърди, че билката може да намалява равнищата на кръвната захар, по тази причина диабетиците и хората с ниска кръвна захар би трябвало да я одобряват доста деликатно.
Друго съмнение по отношение на приемът на магарешки трън, е че дамите с нестабилни хормони не трябва да одобряват силимарин заради хипотетичния естрогенен резултат.
