Механизмите, поддържащи презрението ви към самия себе си ♥ Уейн ДАЙЪР
Мъдрецът Уейн Дайър и една опция да разберем за какво поддържаме държание, което ни разстройва.
(„ Вашите слаби места “, Уейн Дайър, © Наука и изкуство, 1989 г.)
♥ Какво „ печелите “, когато не обичате себе си?
Защо някои хора избират да не се обичат? Какво печелят с това? Макар и това да не е чиста облага, тя въпреки всичко съществува и може да бъде прегледана. Същността в преодоляването на умеенето да бъдете ефикасен е точно в това - да разберете за какво поддържате държание, което ви разстройва. Всички типове държание имат причина, а пътят за унищожаване на всяко самопогубващо държание е посипан с „ грапавини “- погрешни показа за личните ви претекстове. Осъзнаете ли един път повода на своето настървение и механизмите, посредством които го поддържате, вие ще можете да атакувате тези форми на държание. Ако не разберете самия себе си, старите действия ще продължат да се повтарят.
Защо сте решили да поддържате държание на самоотхвърляне, колкото и нищожно да ви се коства? Може би просто ви е по-лесно да приемате това, което другите ви споделят, вместо самичък да мислите. Но съществуват и други облаги.
Ако сте избрали да не се обичате и се отнасяте към себе си като към нищожен човек, като поставяте другите по-високо от себе си, то вие:
~ Ще имате готово опрощение за това, че не получавате никаква любов в живота си, а точно че просто не заслужавате на обичта ви да се отвръща с любов. Извинението е невротичната облага.
~ Ще можете да избягвате всевъзможни опасности, свързани с установяването на любовни връзки с други хора, и по този метод ще отстраните всяка опция въобще в миналото да ви отхвърлят или да не ви одобрят.
~ Ще откриете, че ви е по-лесно да останете подобен, какъвто сте. Тъй като не заслужавате, няма смисъл да пробвате да бъдете по-добър или по-щастлив. Печалбата ви ще остане същата.
~ Ще спечелите мощно съчувствие, внимание и даже утвърждение от страна на другите, а това компенсира риска от ангажирането ви с любовни връзки. Така състраданието и вниманието стават вашите награди, които ви деформират.
~ Ще имате доста комфортни изкупителни жертви, които да обвинявате за личното си злощастие. Можете да се оплаквате и няма да има потребност да вземате никакви ограничения.
~ Ще можете да запълвате актуалните си моменти с минидепресии и ще избягвате държание, което би ви помогнало да се измененията. Самосъжалението ще ви сочи пътя за бягство.
~ Ще се върнете в детството си и ще бъдете „ положително дете “, като проявявате останки от детските реакции и затова доставяте наслаждение на „ огромните “. За вас връщането обратно е по-безопасно от риска.
~ Ще можете да затвърдите държанието си на взаимозависимост от другите, като им придавате по-голямо значение, в сравнение с придавате на самия себе си. Този „ опорен дирек “ е облага, въпреки че ви наранява.
~ Ще сте некадърен да ръководите самичък живота си и да живеете по този начин, както изберете, просто тъй като няма да чувствате, че заслужавате щастието, за което жадувате.
Това са детайлите на механизмите, поддържащи презрението ви към самия себе си. Това са аргументите, заради които избирате да се придържате към остарелия си метод на мислене и държане. Ясно е като бял ден, че е доста по-лесно, т. е. по-безопасно, да се сгромолясате, в сравнение с да се опитате да се вдигнете. Помнете обаче, че единственото доказателство за живот е развиването. Да откажете да се развивате като човек, който обича себе си, е еднакво на гибел. Въоръжен с тези прозрения за личното си държание, можете да започнете някои мисловни и физически извършения, с цел да ускорите развиването на своето самоуважение.
От: „ Вашите слаби места “, Уейн Дайър, превод Лиляна Енева, изд. Наука и изкуство, 1989 година
Снимка:
