Лекари предупреждават, че в червата на почти всеки един от

Лекари предизвестяват, че в червата на съвсем всеки един от нас има по 15 кг нездравословни субстанции.
За да сме постоянно здрави и енергични, би трябвало да изхвърлим тези токсини.

Има разнообразни способи за тази цел, като ние ще ви дадем една от най-лесните предписания.

Трябва да знаете, че точно тези отровни субстанции в червата водят до болести като запек, диабет, наднормено тегло, всевъзможни проблеми, свързани с червата и черния дроб.

Освен това положението на косата и кожата е неприятно, има и голяма възможност човек да се разболее от рак или артрит.

За да се избегне всичко това, би трябвало да се подхващат нужните ограничения в точния момент.

В началото пробвайте този обикновен способ. Гарантираме ви, че ще се почувствате по-добре и в случай че имате непотребни килограми, ще се отървете бързо от тях.

Вместо закуска хапвайте от следната потребна примес:

През първата седмица: 1 суп.л. смляно ленено семе, смесено със 100 грама кисело мляко

През втората седмица: 2 суп.л. смляно ленено семе със 100 грама кисело мляко

През третата седмица: в този момент увеличете количеството ленено семе на 3 суп.л., а киселото мляко – на 150 грама.

Препоръчително е всеки ден да си приготвяте прясна доза от сместа.

По време на прочистването приемайте по два литра вода дневно.