Медът и орехите действат като антидепресанти
Лекари от белгийския институт по запазване на здравето считат, че комбинацията от мед и орехи може да замести антидепресантите и да се погрижи за положителното въодушевление на хората.
Според експертите някои храни съдържат огромно количество хормони, които могат да усилят хормоналната проводимост в организма, и в случай че се употребяват постоянно, човек става по-податлив на депресивни положения.
Експертите са уверени, че естествената опция на антидепресантите са шоколадът, бананите и орехите.
Като доказателство учените показват статистиките, съгласно които белгийците са постоянно усмихнати и рядко страдат от неприятно въодушевление, а нацията им е класирана измежду националностите, които най-често употребяват шоколад.
Установено е, че дамите, които се лимитират от сладките изкушения, са по-кисели спрямо дамите, които постоянно похапват сладки и тестени произведения.
Преди известно време английско проучване сподели, че комбинацията от мед и орехи, освен че усъвършенства настроението, само че и покачва потентността.
Според резултатите от проучването всекидневната консумация на 100 грама орехи, разбъркани с лъжица мед 2-3 часа преди сън, имат удобен резултат върху човешкия организъм.
Изследванията потвърждават, че има директна връзка сред храненето и психологичните разстройства. Дори са направени специфични диети, които се ползват сполучливо при лечение на меланхолия.
Известно е, че орехите са храна, която тонизира. Едно от най-ценните им свойства е, че понижават равнището на холестерол в организма и са добра предварителна защита против атеросклероза и сърдечно-съдови болести.
Полезни са за хора, които са ангажирани най-много с мисловна активност, защото усъвършенстват мозъчното кръвообръщение.
Руският доктор П. М. Куреннов счита, че медът и ореховото брашно могат да овладяват заболявания на черния дроб и бъбреците.
Според доста теории 30 грама пчелен мед, одобряван половин час преди закуска, 40 грама, одобрявани половин час преди обяд, и 40 грама, одобрявани 2 часа след вечеря, обезпечено гонят депресията. Добре е да повтаряте тази процедура най-малко 2 месеца без спиране.
