Полезни ли са кайсиевите ядки
Кайсията е един доста потребен плод. Ценен още от древността, в себе си той съдържа калий, калций, фосфор, магнезий, натрий, желязо, провитамин А и други Препоръчва се при анемия и някои типове онкологични болести.
В България доста постоянно употребяваме кайсиеви ядки вместо бадеми. Те са с високо наличие на белтъчини, омега-6 мастни киселини, витамин В15 и витамин В17, прочут още като амигдалин, желязо и калий. Тяхното изразходване е целесъобразно в избрани количества.
Освен, че съдържат в себе си доста потребни субстанции, в ядките на кайсията се следи и подлото наличие на цианогенния гликозид амигдалин. Амигдалинът в дребни дози има потвърдено противораково деяние. Попаднал един път в стомаха, той освобождава цианиди, които могат да подействат разрушително на туморите в организма. При огромно количество може да настъпи отравяне.
Токсичното деяние на цианида се показва в способността му да блокира значими ензимни системи, участващи в снабдяването на клетките на организма с О2. Вследствие се получава нарушаване на клетъчния метаболизъм, респективно развиването на тъканна хипоксия - понижаване до цялостна липса на О2 във значими за съществуването на човек тъкани и органи.
Съдържанието на амигдалин да вземем за пример, в 50 костилки, за възрастен човек са доза с вероятен съдбовен излаз след приема им.
Смъртоносната доза амигдалин - 1 грам - се съдържа в 100 грама кайсиеви ядки.
За всеки организъм обаче е строго самостоятелно. Допустимото еднократно приемане на кайсиеви костилки съгласно редица създатели е 50 броя.
Природната медицина поучава дневно да се одобряват към 10-15 кайсиеви ядки, с цел да се избегнат и най-малките токсични резултати - виене на свят, гадене, повръщане, намаляване на артериалното налягане, уязвимост, главоболие.
Непрестанните проучвания, свързани с раковите болести, отдават като главен техен извършител неналичието на витамин B17. Решението е доста просто - задоволително е да изяждате по единствено две три горчиви кайсиеви ядки дневно и вероятността в миналото да се разболеете от рак става извънредно дребна. Като естествено не би трябвало да се взимат доста на един път, с цел да причинят странични въздействия.
