Каму каму – супербомбата с витамин С
Каму каму е шубрак, който може да се срещне съвсем на всички места из тропическите гори на Амазонка в Перу и Бразилия. На този шубрак порастват плодове с размерите на дребен лимон, с многообразие от цветове - светло-оранжев до лилаво-червен, жълт или зелен. Този плод е препълнен с естествен витамин С и е презареден повече от всеки различен източник на храна на планетата.
Какво съдържа каму каму?
В допълнение към витамин С съдържа бета-каротин, калий, калций, желязо, ниацин, фосфор, протеини, серин, тиамин, левцин и валин. Тези мощни фитохимикали и аминокиселини имат изненадващо разнообразни лечебни резултати. Каму каму има стягащо, антиоксидантно, противовъзпалително, овлажняващо и подхранващо свойство.
Ползи за здравето от каму каму
Както към този момент споменахме, има извънредно високо наличие на витамин C - повече от всички други храни или добавки! Половин чаена лъжичка прахообразно вещество обезпечава повече от 400% от дневната доза на витамина. Този витамин C е чисто натурален и се всмуква в тялото ни по-добре от изкуствените витамини. Редовната консумация на каму каму оказва следните ползотворни въздействия:
- укрепва имунната система;
- подарява тялото с високо наличие на антиоксиданти;
- контролира настроението - ефикасен и безвреден антидепресант;
- поддържа оптималното действие на нервната система, в това число и на очите и мозъчните функции;
- понижава възпалението в тялото;
- има антивирусни свойства;
- защищава от болести на черния дроб, в това число и от рак на черния дроб;
- ефикасен против всички форми на херпес;
Каму каму спрямо други храни
В съпоставяне с портокалите, каму каму съдържа от 30 до 50 пъти повече витамин С, също и 10 пъти повече желязо, 3 пъти повече ниацин, рибофлавин - 2 пъти, и 50% повече фосфор.
Витамин С е най-известният и може би най-важният от всички витамини. Той не може да се създава от тялото и би трябвало да бъде набавен от отвън тялото.
